10日前と同じコースをグルリ、2時間のライド。

いや～、寒くなりましたねぇ。
今朝の飛騨高山は、気温が2度だったとか。
一気に冬の手前までやってきたようです。

あの、暑かった残暑は、どこへいったんだろう・・・・。(^_^;)

ここしばらく、1時間ほどのローラー台がやっと、という日が続いていましたが、
今日は久しぶりに午後から時間がとれたので、
2時間ライドへお出かけ。
石浦町～モンデウス～神組～美女高原～農園街道～岩滝～町方～松ノ木。
2時間5分、52.9キロ、Ave25.3km/hでした。

コースはこちら。

http://connect.garmin.com/player/54519492

結果的に、18日に走ったコースと同じになりました。
今回は、平均パワーが3％上がっているので、
前回よりは上りが少し良いタイムになったようです。

ウェアも、かなり着込んでますね。
高機能アンダーを2枚に、ジャージと、ジャケットを重ね着。
脚も、CW-Xを中に履きました。
ヘルメットの下には、薄手のキャップ。
それでも、顔が・・・冷たかった。


ちなみに、昨日は配り物の関係で、surlyで街中を一回り。
降りそうな雨を心配しながら、1時間ほど走りました。
ウェアはラフな格好をしてても、
ヘルメットをかぶりましたよ。
ツーキニストの疋田さんが、
「ヘルメットをかぶっていると、『こいつは速いチャリンコだ』とドライバーが認識する」んだそうで、
単なる安全というだけでなく、ドライバーへのメッセージにもなるんだそうで。
ああ、なるほどと思いました。
やっぱ、安全は大切だし、事故りたくないもんね。