asato52gouのスキー&チャリ&アウトドア日記

飛騨高山で、スキーとチャリとアウトドアをライフワークにしています。

クリートを交換。2時間のローラー台。

2010-04-02 18:00:01 | Weblog
31~1日と、東京へ。
予備校の集中講義を済ませた長男をお迎えついでに、
家族で東京見物。
私は、子守をしながら、チャリンコの店にも行ってきました。
いくつか、小物をゲットして帰りました。
装着を済ませたsurlyは、また写真をアップしますね。

お仕事が午前中で済んだので、
午後から、クリートの交換作業。
適度な汚れのおかげで、自然とマーキング位置が定まり、
装着位置がずれることなく、再装着できました。(^_^;)

そのあとは、2時間のローラー台。
2日間乗れなかったので、
長めのローラー台も、苦になりませんでした。
ホントは、外を走れると良かったんだけど、
午前中の雨で路面が濡れていたのと、
ちゃんとした負荷をかけるなら、ローラーの方がいいかな、と。

明日は、ご法事があって、およばれもあるので、
朝のうちに乗れたらいいな。