27日(木)は1・2年生のうち16名が参加し、今年の最終練習を行いました。
最終練習ということで、練習メニューは、香川遠征の反省等、色々と話をしながらコンビを2時間程度行い、そのあとで1時間30分程度コンタクトやスイープの練習を行いました。
コンビの練習で話したのは次のようなことです。
【バックス】
ボールキャリアー(センター等)はどんなサインプレーでも常に仕掛ける気持ちで。
(相手に横腹を向けるのは危険でもある)
ラインに参加するフルバックや、外を上がってくるウイングはトップスピードで。
アングルを変えて内に入る選手は、まず対面を外に抜く動きをしてから内にきること。(そのイメージやタイミングをしっかり持つこと)
ウイングはボールをトップでもらい引っぱった後に、さらにスワーブで振り切るイメージで。(簡単にパスを考えない)
1次攻撃の際は、攻め方により相手がどうディフェンスし、どういう位置でコンタクトが発生し、その場合に自分達が次にどう動けば人数や位置的に優位か常に考えること。(特にスタンドオフの判断や、外側のウイングの呼ぶ声)
【フォワード】
フォワードはまず2人はトップでポイントに、次の1人もポイントに向けて走りながら、その上で状況判断すること。(3人目もまず密集でのボール確保を第一に考えて動く)
後ろに残る選手も、バックスから離れすぎないこと。
バックスが内に入ってきた時は、コンタクトと同時にサポートに入り、バックス選手を守るとともに、確実な球出しを行うこと。
ボールキャリアーがねた場合は、味方どうしが低くしっかりパックしてボールの上を越えること。
などなど・・・。
新年の練習の際に、今日欠席の人も入ってまたやりましょう。
最終練習ということで、練習メニューは、香川遠征の反省等、色々と話をしながらコンビを2時間程度行い、そのあとで1時間30分程度コンタクトやスイープの練習を行いました。
コンビの練習で話したのは次のようなことです。
【バックス】
ボールキャリアー(センター等)はどんなサインプレーでも常に仕掛ける気持ちで。
(相手に横腹を向けるのは危険でもある)
ラインに参加するフルバックや、外を上がってくるウイングはトップスピードで。
アングルを変えて内に入る選手は、まず対面を外に抜く動きをしてから内にきること。(そのイメージやタイミングをしっかり持つこと)
ウイングはボールをトップでもらい引っぱった後に、さらにスワーブで振り切るイメージで。(簡単にパスを考えない)
1次攻撃の際は、攻め方により相手がどうディフェンスし、どういう位置でコンタクトが発生し、その場合に自分達が次にどう動けば人数や位置的に優位か常に考えること。(特にスタンドオフの判断や、外側のウイングの呼ぶ声)
【フォワード】
フォワードはまず2人はトップでポイントに、次の1人もポイントに向けて走りながら、その上で状況判断すること。(3人目もまず密集でのボール確保を第一に考えて動く)
後ろに残る選手も、バックスから離れすぎないこと。
バックスが内に入ってきた時は、コンタクトと同時にサポートに入り、バックス選手を守るとともに、確実な球出しを行うこと。
ボールキャリアーがねた場合は、味方どうしが低くしっかりパックしてボールの上を越えること。
などなど・・・。
新年の練習の際に、今日欠席の人も入ってまたやりましょう。