タックル練習

日曜日のタックル練習です。

パックをしめることだけを意識して行い、それについては中学生の理解も進みましたが、こうやって写真を見てみると、
・踏み込む
・背中を真っ直ぐに伸ばす
・相手にしっかり圧力をかけながらパックする
といった基本が、まだまだ不十分なことがよくわかります。

パックを確認しながらゆっくりやった練習ですが、こういう時でも最低の基本ができないと、試合で相手を逃さない強いタックルはできません。

モール、ラックでのコンタクトも一緒ですが、こういったことが確実にできるようになるには、「気持ち」を支える「強く柔軟な体」が必要です。
練習中のトレーニングや柔軟等は、そのためにやっています。