さがれ～

ペナルティをした側は１０ｍ下がらなければいけません。

特に、オーバーザトップやノットリリースザボールなどのペナルティーだと、ラック状態で、敵と味方が入り乱れていることが多いと思います。

ペナルティした側は早く下がらないと、１０ｍオフサイドで相手が再び１０ｍ前進してしまいます。
また、相手に速攻をしかけられると、スルスルと簡単に抜かれてしまいます。
※アタックの場合はこの逆です。

ペナルティをした側の選手は、１０ｍ後ろまで下がる素早い動きが大切ですが、岡山の選手を外から見ていると、「何で今のがペナルティ」と不満タラタラといった感じで、下がろうと全然していないときもあります。（レフリーを怒っているのかと見えるほどです）

このペナルティーのケースだけは、味方の選手がすぐに下がるというふうに、仲間を信じてはいけません。（岡山チームだけかな・・・）

とにかく、既に１０ｍ下がった位置にいる選手はもちろん、皆で「さがれ～」といいましょう。
ついでに、１０ｍにたって「ここまでさがれ～」
　
ベンチのリザーブの人も「さがれ～」、

ついでに、スタンドで見ている人も皆で一緒に、「さがれーさがれーさがれー」

聞こえた選手は「ごめんなさ～い。すぐに下がりまーす。」