本日の朝練＆初エアコン。

本日の朝練。

トータル：２７００ｍ。
メイン：２００ｍ×５本（ＩＭ　Ｂｒｏｋｅｎ・Ｆｒ）５分サイクル。


個人メドレー３本（５０ｍ毎に５秒休憩）に、フリー２本。
５分サイクルは、割と余裕がありました。


そして、台風は一体どこへ？
予報では、今朝６時頃には埼玉という予報だったのですが。
風も吹かず、雨も降らず。
全く、問題ありませんでした。

その後は、強烈な暑さと湿気。
今、今年、はじめてのエアコンを使用しています。

明日は、久し振りに境へ自転車で行けそう。