本日の朝練。

本日の朝練。

トータル：２７５０ｍ。
メイン：８００ｍフリー（ＨＥＥＥ　ｂｙ　５０）

最初の５０ｍをハード、１５０ｍをイージー・・・それの繰り返し。
制限時間：１６分。・・・１５分３８秒で廻れました。
まあまあ。

８００ｍの途中で、急激に腹が減ってきました。
軽く、朝食は取ってきているのですが。

最近、夕食の時にご飯を食べていないので、それが原因かも。

いずれにしても、夕飯時に少しご飯も食べるか、あるいは、
朝食の量をもう少し、増やすかした方が良いようです。