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本日の朝練。
トータル:2800m。
メイン:400m×3本(フリー、8分30秒制限)
今日は割と調子良かったのですが、1本目の400m、距離を間違えて、
50m多く泳いでしまいました。
400mに換算すると、多分、7分40秒位。
先週、水曜日の400mと比べ、35秒縮めました。
間違えたため、2本目は休憩時間が無くなり、飲もうと思っていた
スポーツドリンクが飲めず、ヘロヘロ。
ですが、3本目は、又、戻すことが出来ました。
先週の土曜日、大雪にもかかわらず、朝練には4人も来ていたそうです。
さらに、土曜日に千葉で大会があったのですが、サンシャインからエントリーした
Sさん、Yさんの2人は、休まなかったとのこと。
どこまで凄いのか。
あきれるくらいです。
私のモットーは、「無理しない。楽しない。」
最近は、「無理しない」が優先です・・・これでは記録も伸びないか??