本日の朝練。

本日の朝練。

トータル：２８００ｍ。
メイン：８００ｍフリー（１６分制限）

８００ｍは、１５分３０秒・・・まあまあというか、今の時期にしては良かったです。
でも、距離は間違えましたが。

明日は、大雪の予報になってきました。