本日の朝練とサッカー

やった～。やりましたね。
見事予選突破。

今朝は最初、寝床の中で、３時半からラジオ。その次に携帯のワンセグで観戦。
２点取ったところで、ついに起きて、テレビにて観戦しました。

今朝は朝練だったのですが、当然、寝不足。
ところが、今朝はどういう訳か、腰の調子が良く。

メインのスイム：２００ｍ×５本では、全て３分４６秒～３分４８秒以内におさまりました。
（４本目は、少しタイムが落ちたかなと思ったのですが。）

このスイムのテーマは、「いかに５本共タイムを揃えて泳ぐか。」ということです。
珍しく、コーチにも「さすが、長距離選手」と褒められました。
（すぐ、おだてに乗ってしまうタイプです。）

それで、その後のスイムのバタフライも調子良く。

朝練仲間に、「寝不足のほうが調子が良いね。これから朝練の時は３時半に起きたら？」
と言われてしまいました。

今日も、梅雨時とは思えない良い天気。
なので、毛布を２枚洗濯しました。
（前から、洗おう、洗おうと思っていたので。）