本日の朝練

昨日、花の名前が分からないと書いたら、早速、桑名に住んでいる姉からメールが届きました。
「ハコネウツギ」というそうです。
でも、いつまで覚えていられるか・・・まったく自信がありません。

さて、本日の朝練・・トータルでは、２９００ｍ。
メインのスイムは１０００ｍのフリー。
そうそうたるトライアスリートのメンバーと一緒に。

２０分のタイム設定でしたが、まあまあでした。
泳ぎながら、ターンの後に時計を見ているのですが、後半もタイムが落ちず、
５０ｍを１分ペースで行けました。タイムは１９分４５秒。

今度の日曜日は、平塚にて１５００ｍ自由形に出場です。
ですので、今日、１０００ｍのロングの練習が出来て良かったです。

我が朝練のメンバーからは、私を含め３人が１５００ｍに出場します。
（うなぎのうまい店があるという言葉に釣られ、申し込みました。）
結果は月曜日に報告します。