![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
家族にあれば、若い時からそうなる傾向にある、携帯用の洗浄器がある、美人必ずしも腸美人ではない(ことの方が多いかも知れない?)、40~50代になれば、一度内視鏡検査(S字状結腸の内視鏡検査は簡単)が必要、潜血便は鋭敏だが、陥凹型のガンは見落とす可能性大、痔になった時には、生活習慣病と思って謙虚に反省する必要あり、素人判断は危ないなど。
以下は、私の主治医の先生が書かれた「おしりの衛生10カ条」の内容です。1、毎日お風呂に入る。2、おしりをきれいに。3、便秘は良くない。4、下痢も良くない。5、トイレは力まず、ゆっくりと。6、腰を冷やさない。7、長く座ったままの仕事、ダライブは良くない。8、酒・こしょう・辛子などの刺激物は避ける。9、野菜を食べる。10、間違った治療は禁物。