今日の１２：３０より、小児科勉強会（毎月１回、火曜の昼に３０分スライドを使ってしている）で、「じ」の話をしたら、話した後、大拍手が起きた。こんなこと今まで一度もなかったなあ。かなりインパクトがあった様だ。身につまされた人が多かったのかも知れない（看護師さんは、かなり高い頻度であるみたいだが）。 家族にあれば、若い時からそうなる傾向にある、携帯用の洗浄器がある、美人必ずしも腸美人ではない（ことの方が多いかも知れない？）、４０～５０代になれば、一度内視鏡検査（Ｓ字状結腸の内視鏡検査は簡単）が必要、潜血便は鋭敏だが、陥凹型のガンは見落とす可能性大、痔になった時には、生活習慣病と思って謙虚に反省する必要あり、素人判断は危ないなど。
以下は、私の主治医の先生が書かれた「おしりの衛生１０カ条」の内容です。１、毎日お風呂に入る。２、おしりをきれいに。３、便秘は良くない。４、下痢も良くない。５、トイレは力まず、ゆっくりと。６、腰を冷やさない。７、長く座ったままの仕事、ダライブは良くない。８、酒・こしょう・辛子などの刺激物は避ける。９、野菜を食べる。１０、間違った治療は禁物。
