２１日は、出勤前に。
この日は７時から出勤だったので朝はゆっくり。
でも、走ったのはほんの１５分くらいなんだけど(^^;)
参道と香椎宮の境内ぐるぐる。
約1km
この日くらいから下腹あたりの筋肉がほぐれてきて
かなり動きやすくなってきた。
バイト中も早歩きしててなかなかいい感じだった。
そして今日も早朝ランしよう！
と思って２時４０分に起きた！
でも、これ早朝じゃないでしょ。
間違ってるよね(^-^;
しかもバイトは連勤の真っ最中だし。
きついよね～。
ということで、二度寝して走らず。
そしてバイトの帰りに三日月山っ！
坐骨が痛くなるので、
えっちらおっちらのんびりモード。
ところで
これって、普通なら
「ひどい故障で走ってはいけないレベル」なのかな？
痛いけど動くのが嬉しくて、
走っちゃってるけど。
きょうはこんなの見ちゃった。
ひえ～！！こわい～！！
あと、いもむしさんが脚にくっついてて
ひえ～～～～！！
へびさんをもう少しで踏んづけそうになるし・・・
いろいろと怖かった( ´・ω・`)
でも気持ちよかったばい。
きょうは若杉山から宝満山まで
きれいに見えた。
ヤフオクドームの屋根も光ってた。
あしたでバイト５連勤最終日！
そして、バイトから帰ったら
たっぷり仮眠する予定。
そして、２４日午前１時スタートの
博多唐津街道ジョグトリップを走ってくる予定♪