きのうも長谷ダム遊歩道へ。
なかなかちゃんと動けず四苦八苦。
先日思いついた右肩を入れるという動きでは
どうも左の負担が大きく、イマイチな感じがしました。
途方にくれ、
「ねえ、人間ってどうやって走るの?」と
だれにともなく聞いてみたりして・・・
最終盤になって、
ここはひとつシンプルにいってみるかと
能動的に動かない右足を動かすために
とにかく「腿を上げる」という指令を出してみました。
そしたら、それが動きを思い起こさせるきっかけになったみたいに
右足がなんとか動いてくれました。
なんだ、こんな簡単なことだったのかとも思いましたが、
たぶんしばらく動き続けて、
関節の可動域が広がっていたり
筋肉が動きやすくなっていたことも要因だと思います。
そのおかげで、なかなか動いてくれない右腰周辺が
めずらしく動いてくれたような感覚がありました。
もしかしたら、今度こそ、
動けるようになるかもしれない。
そう思いました。
この右腰の動きをからだが覚えてくれたら・・・
でも、次に走るときは、一からやり直しなんでしょう。
ま、
期待せず、がんばります。
が、仕事が思いのほか手こずり、
きのうのうちに仕上げる予定にしてたものが仕上がらず( ̄◆ ̄;)
月刊誌のゲラ読みをきのう寝る前にしようと思ってたら
寝てしまい( ̄◆ ̄;)
もう、きょう走りに行っちゃうと
橘に出られないかも!というぎりぎり感満載です( ̄◆ ̄;)
や、やばい、やばいぞ!
橘もきついが、仕事もきつい( ̄◆ ̄;)
人生苦労が絶えませんな〜。
仕方がない。
練習したいですが、きょうは一日仕事をしました。
で、なんとか少し挽回し、橘にはいけそうな感じはしてきました。
まだ油断できないですが。。。
で、あしたは少しだけでも練習したいなあ。
きのうできた動きを復習したいです。
そして、走れるようになって橘のスタートラインに立ちたいです。
ああ、神様仏様キリスト様アッラーの神よ、
どうかわたしを走らせてください!
ここまできたら、借りれる力はなんでも借りたい!
ああ、走りたいよーーー!!
あ。その前に、仕事が終わりますように!
なかなかちゃんと動けず四苦八苦。
先日思いついた右肩を入れるという動きでは
どうも左の負担が大きく、イマイチな感じがしました。
途方にくれ、
「ねえ、人間ってどうやって走るの?」と
だれにともなく聞いてみたりして・・・
最終盤になって、
ここはひとつシンプルにいってみるかと
能動的に動かない右足を動かすために
とにかく「腿を上げる」という指令を出してみました。
そしたら、それが動きを思い起こさせるきっかけになったみたいに
右足がなんとか動いてくれました。
なんだ、こんな簡単なことだったのかとも思いましたが、
たぶんしばらく動き続けて、
関節の可動域が広がっていたり
筋肉が動きやすくなっていたことも要因だと思います。
そのおかげで、なかなか動いてくれない右腰周辺が
めずらしく動いてくれたような感覚がありました。
もしかしたら、今度こそ、
動けるようになるかもしれない。
そう思いました。
この右腰の動きをからだが覚えてくれたら・・・
でも、次に走るときは、一からやり直しなんでしょう。
ま、
期待せず、がんばります。
が、仕事が思いのほか手こずり、
きのうのうちに仕上げる予定にしてたものが仕上がらず( ̄◆ ̄;)
月刊誌のゲラ読みをきのう寝る前にしようと思ってたら
寝てしまい( ̄◆ ̄;)
もう、きょう走りに行っちゃうと
橘に出られないかも!というぎりぎり感満載です( ̄◆ ̄;)
や、やばい、やばいぞ!
橘もきついが、仕事もきつい( ̄◆ ̄;)
人生苦労が絶えませんな〜。
仕方がない。
練習したいですが、きょうは一日仕事をしました。
で、なんとか少し挽回し、橘にはいけそうな感じはしてきました。
まだ油断できないですが。。。
で、あしたは少しだけでも練習したいなあ。
きのうできた動きを復習したいです。
そして、走れるようになって橘のスタートラインに立ちたいです。
ああ、神様仏様キリスト様アッラーの神よ、
どうかわたしを走らせてください!
ここまできたら、借りれる力はなんでも借りたい!
ああ、走りたいよーーー!!
あ。その前に、仕事が終わりますように!