RunRunTako

takoのラン日記

いまは内緒

2015年05月26日 21時45分07秒 | ランニング

このまえの九十九島駄マラニックと
今回の博多唐津ジョグトリップをこれで走った。
それに毎日バイトに履き、
三日月山に行き、
つまりいつもこれだった。
ついに穴があき、新しいシューズを注文したので
これは引退となった。
最後に完走した阿蘇のときに履いていたシューズでは
脚にマメはできなかった。
でも、それ以降、毎回マメができ、
爪がはがれるようになった。
でも、このシューズではそれがなかった。

バイトで履いて汚しちゃってごめんね。
君とすごした時間のうちに
わたしにとって大きなステップアップを得られたよ。
ありがとう!お疲れさまでした。

さて、
ジョグトリップの筋肉痛なりの後遺症があるかと思ったら
きょうにはすっかりもとどおり。
たいした筋肉痛はないままに済んだ。

いや、もとどおりじゃない、じつは。
わたしは、よくロングのあとに非常に状態が改善することがあるのだけど
今回もその現象があった。
状態が非常によくなった。
何年にも渡って坂をまともにのぼれなかったのに
きょうはごく普通にのぼれるようになっていた。
もちろん、普通に歩けた。

ということで、
なんか、すごく状態のよさを感じたので
バイトの帰りにダムに寄ってちょっと走ってみた。
普通にできるようになっていた。
ただ、筋力が追いついてないだけみたいな感じ。

これまで、腰から脚にかけて
なにか空洞がある感じだった。
空洞と言うか、そこに筋肉がない感じがしていた。
筋肉に力が行かなくて、そういう感覚があったのだと思う。
それが、きょうは、ちゃんと筋肉がある感じを持てた。
ちゃんと力が行くようになったんだ。

症状としては、
今度こそ完治と言っていいみたい。
いままでのコリやら張りやらが残っていたり
意識して動かしてやっと、というのとは違う。


でも、信じられないから
しばらくみんなには内緒にしておこう。