RunRunTako

takoのラン日記

福岡に行ってよかった

2024年10月28日 16時51分52秒 | あれもこれも
きのうは6時すぎに家を出て
新幹線で博多まで、
博多から甘木行のバスで最寄りのバス停まで行き、
投票に行ってきました。
投票所は四王寺山の麓の
少し坂をのぼっていったところにある小学校です。
足が弱い人や年配の人はたいへんだと思います。
たいらなところに地区の公民館があるから
そこにしてくれたらいいのになと思います。

ともかく、
無事に主権者としての責任をはたせてよかったです(^^)

遠隔地に越してしまったら
投票権が旧住所のままなので
そこから投票用紙と遠隔地からの投票方法についての
説明書が送られてくるんですが
新住所で投票したい場合には
それ用の投票書類の請求をして
それが送られてきたらそれに投票内容を記載して
また旧住所の選管に送らないとならず
時間がかかります。
やりかたがまずいと思うのですよね。
新住所に投票用紙を送ってくるなら
それに遠隔地用の投票用紙を一緒に送ればいいと思うんですが。

投票所を早仕舞いしたりと
なんだかんだと投票しにくい状況を
作られてる気がします。
投票しやすい状況を創意工夫してつくりだすべきなのに。
選挙に関しては、小選挙区を中選挙区に変えるとか
最低投票率を決めるとか言うのも含めて
ほんとうにいろいろ改善してほしいです。

で、博多駅にもどって時間があったので
のんびりビールを楽しみました(^^)
近くで同人誌のコミケ?のようなイベントに
大学の漫研のOBの先輩が出店してて
それに漫研OBが数人行っていて
漫研OBのグループLINEに連絡したら
みんな駆けつけてくれて
新幹線の時間まで一緒に呑むことができました(^^)

ほんと、福岡に行ってよかったです(^^)

あ、あと、家の最寄り駅でこんなのありました。
え、ここ、こんなに立派なのに
無人駅なの?
てか、これは自慢になるのか?

てな日曜日は当然朝練なしでした。
で、今朝は、きのう帰宅が22時ごろだったうえに
選挙速報を見たりで寝るのが遅くなり
日帰り弾丸ツアーの疲れもあって起きられませんでした。

きょうは前の管轄の税務署に
事務所移転の手続きの書類を送って
残すはこっちの県税事務所での手続きのみになりました。
あ〜〜〜〜〜〜、
手続きいっぱいあった〜〜〜〜〜(><;)
あともう一息で落ち着けるかな?
そしたら、大会エントリーも考えられるようになるかな?

豊明移住

2024年10月16日 18時40分01秒 | あれもこれも
13日に太宰府のアパートの荷物を出して

14日に愛知に移動し
ビジネスホテル(なんと畳の部屋)に一泊し

15日に荷物の運び入れをしました。
まだ開けてないダンボールもたくさんあるけど、
ある程度荷物を片付けて
なんとかネットも繋がり仕事ができる状態になりました(^^)
きょうは市役所で転入手続きをし
郵便局で口座の住所変更もしてきました。
あとあちこちのお店に行って必要なものを買ってきたので
約6キロ歩きました。
連日の引っ越し作業で疲れてるせいか
腰がきつくてジストニアの症状も出て
歩くのがきつかったです。

明日から朝練を再開しようと思ってますが
疲れがかなりあるのでできるかなあ?

怒りのメール

2021年12月29日 17時16分17秒 | あれもこれも
きのうは結局夜9時まで仕事しました。
今月は休日なしです、いまのところ。
先月も橘のときしか休めませんでした。
それなのに、
他を全て後回しにして無理くり最優先で仕上げてきた仕事の取引先から
この調子で予定よりも少し早く1点でもいいので上げてもらえませんかというメールが来て、
怒りが爆発してしまいました。
何ヶ月も前から何度も1月末までかかると言ってきたし、
それでスケジュールが決まっていて、
その予定でいいはずなのに、
これまでも何度ももっと早くできないかと言ってきてたんです。
まるでこちらがもっと早くすればできるかのようじゃないか!
1日に数時間しか仕事してないとか週に3日しか仕事してないとかなら
そうですね、もう少しがんばりましょうとか思えるでしょうが、
限界までやってるんだよこっちはもうっ!!
休みをよこせー!
駅伝見させろー!
買い物も行く暇ないからイオンに配達代550円払って
配達してもらってるんだぞ!
550円よこせー!
こるぁ〜!!完全にあったぁきたぞ!!
とぼけるな、ばかちんがぁ!てな趣旨のメールを送りました。
まあ、こういう文面じゃないですが(あたりまえだ)
相当にわたしが怒ってることは伝わったと思います。
んで、後回しにしてまったく余裕がなくなってしまった他案件を
必死にかかって、なんとか余裕を生み出す日々を送ってるわけですが、
きょうはこのメールでどっと疲れたのもあり、
早めに仕事をやめました。

仕事疲れが蓄積してきてるのか
今朝も7時過ぎまで寝てました。
早朝に目覚めましたが雨が降っていたので
二度寝を決め込みました。
練習なしです。

来年は週に1回の休日をつくる
というのを目標にしたいと思います。
すでに2月下旬まで休めそうにないんですが(- -;)

80.7km地点樺島灯台。
大会では真っ暗な中で灯台の回転する灯火を見る時間に到着します。

ラフフェスティバル

2021年06月23日 09時12分10秒 | あれもこれも
きのうはきつくて起きられず、
加えて1日仕事でバタバタで練習なしに( ̄◆ ̄;)

さらに、今朝もきつくて起きられず。
多分練習なしになると思われます( ̄◆ ̄;)

なに?仕事疲れ?
えらくきついんですが(ー_ー;)
土日に休めなかったから息切れしてるのかな?
体力が落ちまくってるのは確かじゃないかと思います。

仕事のほうは、今週はラフフェスティバル絶賛開催中でして、
月曜日に絵本のラフ8点提出し、
さらに金曜日までに単行本1本、文庫1本、月刊誌表紙1本のラフを
提出する予定です。

ラフはわたしの場合は鉛筆ラフなんで、
見た目とってもチンケに見えます。
しかし、
山のような資料と、
あーでもないこーでもないと
試行錯誤を繰り返してひねり出していくアイデアラフの山の
頂点に君臨しているのが鉛筆ラフなわけで、
最終的な鉛筆ラフは見た目通りに
ものの数時間から数分で描けそうなものですが、
それが生まれ出るまでの行程は
まるでウルトラマラソンなのですよね。
これは今年上半期に出版された本のラフです。
どれも世に出ることのないいわば途中経過に過ぎないものですが、
ここには作家さんや編集さんやデザイナーさんとの
いろんなやりとりが込められてもいて、
1点1点愛おしいわぁ〜(  ̄▽ ̄)

で、今週はこんなラフにまみれた1週間を過ごしているわけですが、
先日、黙ってもくもくとLSDを続けよう!と思ったにもかかわらず、
あれ以来やってないという体たらく(;・∀・)
仕事のモチベーションはかなり高いけど、
ランニングのモチベーションがえらく低いです(- -;)
ランナーに復帰したいという気持ちは強いし、
橘にまた挑戦したいとも思ってるのに。

先日歪みが修正できたと書きましたが、
たしかに筋肉はほぐれたようなんですが、
左右が正常に動かせて内転を抑えられるようには
なかなかなりません。
へんな動きの癖がついてるのかなあ?
これがクリアできたら、モチベーションがアップするのかな?
などと思っていますが、どうなんだろう?

ちなみに、先日の記事で
サッポロビールを飲みたくなって飲みました(^^)
初見のこれ。
高かったけど仕事をがんばってるご褒美ということで(^^)
つぎはランニングをがんばってるご褒美に飲みたいと思います。

出かけたくない病

2021年05月28日 07時39分03秒 | あれもこれも
今朝はラフの返事待ち中です。
2本待ってます。
1本はあのS木氏の仕事で
もう1本は機関誌でほんとはラフの締切はきょうだったのを
3日ほど早く送ったんです。
S木氏のほうは、きのうS木氏サイドはOKで
いま編集さんと作家さんの返事待ちです。

S木氏は厳しいイメージを持ってましたが
どうも普通です(;・∀・)
むしろ優しいかな。
絵の感想やこうしたらどうだろうという
自分の意見をメールに書き添えてくれます。
これは、優しさだと思うんですよね。
「こう思った」ということを言ってもらえたら
それだけ勉強になりますから。
S木氏は装画塾をされていて、
「実際に出版される本の装画を受講生たちに描かせて
結局いいものがなかったのでほかのプロに依頼したらしく、
それは受講生がかわいそうだ」
というのをどこかで聞いて
そのときは厳しいなと感じたんですが、
考えてみたら
そのとき受講生が使える絵を描けなかっただけなんじゃないのか?
と思い直してます。
装画の絵って絵のうまさだとかレベルだとかじゃなく
そこに使えるかどうかなので、
実力がなかったとかじゃなく、
そのときは受講生たちが
うまくそれを表現できなかっただけなんだろうと思います。

さてさて、
そういうわけで、いま時間があるので
これを書くことにします。

きょうはいい天気だし
起床は4時半でしたが、
家の前で少し走ってみるだけでやめました。
出かけたくない病の症状が出たのもありますが、
なぜこんなに右足が心もとないのか、
それは歩いたり走ったりという練習では
改善できそうにないなと思ったので
部屋で筋トレやらストレッチやら
あれこれやることにしました。

それと、内転祭りは疲れるんです(;・ω・)
内転する右足のスネや足首や甲などが激しく緊張してしまい、
最近は痛くなるほどではないんですが、
緊張しまくることで疲れるんです。

この週末はマラニックに行ける時間が取れたら
行きたいと思ってるので
そのためにも、きょうは疲れたくないと思ってるんです。
ゆっくりの歩調でそう遠くまでじゃなくていいから
久々に行きたいなと思ってます。

でも、あしたになったら、
出かけたくない病の症状が出るかもしれないですが(;・∀・)

あ、OKが来た。

あとでまた追記するかも。

これはおとといの夕焼け


休日明け

2021年05月24日 19時04分12秒 | あれもこれも
最近朝早く起きられなくなってます。
個展の疲れが尾を引いてるのかなあ?

きのうも朝起きられなくて
ふとんから出たのは7時を過ぎてました。
それからうだうだして、
やっぱりせっかくの日曜日だからと
9時頃から四王寺山に行きました。
相変わらずの内転祭りで(- -;)
久々に坂本ルートをのぼりました。
天気が良くて内転祭りながらも気持ちいいです(^^)


第27番札所という表示版の上の白い棒状のものは
動物の骨のようです。イノシシかなあ?



登山者がたくさんいました。
内転しまくってるのではずかしいので人に会いたくなかったですが
山で人に会うこと自体はちょっとうれしいんですよね。

帰ってくるまで内転はぜんぜん改善しませんでした( ̄◆ ̄;)
帰宅は11時を過ぎてたので、朝食は抜きにして
お昼ごはんをたくさん食べたんですが
山に行ってお腹ペコペコだったせいか
食べ過ぎ飲み過ぎになってしまい、夕食が入りませんでした。
しかも今朝体重を測ったら0.7kg増えてました( ̄◆ ̄;)
どんだけ食べすぎたんだか。。。
で、こりゃあ3食普通に食べるのが一番いいんじゃないのかと思い、
きょうは朝から普通に食べてます。
でも、雨だったので練習は家の前でちょろっと走っただけ。
運動不足状態です。
あしたまた増えるかなあ?

ていうか、一日一日の増減はあんまり気にしないほうがいいですね。
1週間くらいのスパンで増減はどうか見るのがいいようですね。

そんなきのうでしたが、
久々にのんびりとした休日を過ごしたので
なんだかきょうは久々に平日になった気がして
朝から張り切って仕事できました(  ̄▽ ̄)
やっぱり休日って大事なんですね!

で、午前中に一本終わらせて、
午後にはあの有名所の装丁デザイナーさんの
S木成一さん(分かる人にはわかる)と
電話で打ち合わせし、装画の方向性を確認しました。
あしたから作業にかかります。

あこがれの装丁デザイナーさんというのが何人かいるのです。
去年亡くなられた坂川栄治さんや今回お世話になるS木成一さんや
来月出版される本の仕事でお世話になっている鈴木久美さん等々・・・
そんなあこがれていたかたたちと仕事でお世話になる機会が
近年得られるようになって、長年の努力が報われてきたのだなと
感慨深いです。
そして、益々精進しなくてはと身が引き締まる思いでいます。

それにしても、今回の装画は少年の絵という大好物が描ける仕事なので
すごくわくわくしています(  ̄▽ ̄)
がんばるぞぉ〜 (  ̄^ ̄)ゞ

東京に来ました

2021年05月13日 08時12分49秒 | あれもこれも
おととい仕事を全部納品して、
きのうの午前中に家を出て新幹線で東京駅に着き、
夕方画廊に到着しました。



きょうはいつものように4時ごろ目が覚め、
ストレッチと筋トレ、
部屋の中で走ったり歩いたり約2000歩練習しました。

午前中に1本打ち合わせがあり、
その後画廊に行きます。

東京に来て緊張してるようで
状態がひどいです。
右足に強い緊張がこびりついてしまっていて
歩くのがたいへんです。
お散歩したかったですがとても無理です。
階段のくだりも内転がひどいので
足の側面着地する状態でとてもこわいです。
なので、地下鉄に乗りに行くのもこわいし
かといって道路を歩くのもよいしょよいしょと必死に進む状態なので
とても困っています。
やれやれ~(- -;)
こんなんで、なにができるのか、どうしていけばいいのか、
あーだこーだ考えて試行錯誤しつつ
画廊に行こうと思います。
東京の皆さん、よろしくお願いします。
きょうから取引先の方がたが来てくださるようなので
お会いできるのが楽しみです(^^)

個展「原風景の子」本日より開催(⌒0⌒)/

2021年05月11日 13時20分21秒 | あれもこれも

いよいよはじまりました〜!
わたしの個展!
「原風景の子」はぎのたえこ個展 本日12:00より
5月11〜16日12時〜19時(最終日は17時まで)
ギャラリーDAZZLE(北青山2-12-20)にて

仕事を少し早く終わらせられそうなので、
明日(12日)の夕方上京します。
コロナ禍のためご無理のない範囲でお運びくださいませ(^^)/

というわけで、
あともうちょっとで作業終わるものと思われ、
あしたの朝、太宰府を出発して
新幹線で(飛行機ぎらいのため)東京に向かいます。
早朝の便にすれば昼に間に合うんですが、
ここ数日のハードスケジュールで
もしかして起きられないかもしれないので
大事を取って10時過ぎの便にしました。
あと、コロナ禍のおり、
通勤ラッシュを福岡でも東京でも避けるには
どの時間帯がいいかと考えてこの便にしました。

10年前の個展でお客様の対応でヘトヘトになってしまい
もう個展なんか二度とするもんか!(`ロ´)ノ
と思ってたんですが、
わたしをずっと前から推してくれていたオーナーから
「個展しない?」と、悪魔の囁き、
もとい、鶴の一声をいただき、
開催することにしたのはいいものの、
オリジナルを描く時間があまりなく、
10数年来で描きためた絵をかき集めて
開催にこぎつけました(;・∀・)
1〜2年おきとか数年おきとかに個展する人いるけど
もう、尊敬しかないな(;・∀・)
まだ個展会場にもいってないのに
反省しきりです(;・∀・)
日曜日に作品を届け、オーナーに展示作業をしてもらいました。
あざすっ!!

ランのほうですが、
先日とてもいい感じまでいきましたが
そういうレベルまで行くとカクンとさがるというのが
これまでのパターンで、
まあ、ものの見事にそのパターンにハマってます( ̄◆ ̄;)

これまでのこの故障に関して自分で理解してることは、
1,右足に硬直という症状は出なくなった
2,内転はなかなか解消しない
内転の原因には3つあって、
その1,動きがおかしい
その2,からだの状態が悪い
その3,緊張が右足に張り付いている
というもので、
動きについては、練習で徐々にわかってきてるけど
うまくできたりできなかったりです。
からだの状態も徐々に改善傾向で、
主に腰回りと背骨周辺に問題があるのだけど
これも徐々に改善傾向にあります。
で、残る緊張がくせもので、波があるようです。
緊張が張り付いて思うように右足が自由にならないときがあって
これはどうにもなりません。
動かし方とかからだの状態とは関係なく
張り付くときは張り付くようです。
これこそがジストニアの本性なのかもしれません。
からだはほぐれてるし、動きもこれでいいと思うのになあ
というときでも緊張が張り付くときがあります。
どうしようもない(- -;)
おとといは岩屋城址にのぼったけど
相変わらずくだりは内転祭りでした。
なので、きのうときょうは
児童公園でじっくり動きの練習をしましたが
緊張を解くことは出来ず、内転を回避できませんでした。







そんなわけなので、花のお江戸を
内転させて歩くことになるようですが
東京のみなさん、どうぞよろしくお願いします(^^)
案内をお出しした取引先の殆どの方から
行きますとご連絡をいただきました。
メールと電話でしかやりとりできなかった編集者やデザイナーのかたたちに
お会いできるのが楽しみです(^^)
東京での個展は、これが最初で最後かもしれんし、
楽しくすごせたらいいなと思います(^^)

あ、そうそう。
地元福岡のみなさんにも原画を見たいとよく言われるので
お仕事で描いた絵を集めて「仕事展」を
いつかしたいなと思ってます。
近いうちに。
コロナが落ち着いたら。


ワンランクアップできたか?!

2021年05月08日 09時04分55秒 | あれもこれも
きのうは児童公園でウィンドスプリントを中心に
走りの動きの練習をしました。
雨が降ってきて30分程度でやめて
雨の中を約800mほどお散歩(歩く練習)をして帰りました。

んで、ようやく個展作品の発送です。
結局、ガラスのはまっている額縁を安全に運ぶには
どう梱包すればいいかとずいぶん悩みながら梱包し、
その梱包が厳重すぎるせいか
包材がたびたび不足して何度も注文したりして、
四苦八苦の数日がかりとなり、
ヤマトに念の為に早めに午前中の集荷依頼をしました。
が、朝、ヤマトさんが来たのはいいけど
母の日の配送が多くて乗らないのであとで来ます、
と、まさかの集荷おあずけを食らい( ̄◆ ̄;)
午後から出直してきてくれて、
16時前にようやっと発送できました(;・∀・)
もう、ここで達成感がわいてきてしまいました。
個展、はじまってもないのに(;・∀・)

で、1本月刊誌の仕事をデータで納品し、
もう1本月刊誌の仕事を進め、
個展前までの予定に見通しが出てきました(^^)

今朝も児童公園へ行ってウィンドスプリントを中心に
走りの練習をしました。
これまでよりももう一段動きの理解を進めることができた気がします(^^)
体幹部の右への旋回の自発的な初動ができるようになってきました。
そうするための意識とか動かす部分とかがわかってきました。
これまで右が前に出る動きを左の動きの惰性や
ほかの部分の動きに頼っていて
右に力が行かない感覚もあって
自発的に動くことが難しかったんです。
ワンランクアップできたか?!(  ̄▽ ̄)
約1時間みっちり練習しました。
朝焼けがとてもきれいでした(^^)

で、山に行くのはめんどくさいな〜と
思って行かずに帰ってきました。
朝焼けでじゅうぶん感動したのと
児童公園でいい練習ができたのと
山に飽きたせいかな(;・∀・)
今週すでに3回行ってるから。
これだけ平地で走る練習ができれば
山には行きたいときに行けばいいかなと言う気もします。
てか、仕事が落ち着いたら
大手を振ってのんびりと登りに行きたいな(  ̄▽ ̄)

いよいよ個展まで3日!
改めて告知をしたいと思います。
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「原風景の子」はぎのたえこ展
5月11〜16日12時〜19時(最終日は17時まで)
ギャラリーDAZZLE(北青山2-12-20)にて
コロナ禍のためご無理のない範囲で、お運びくださいませ(^^)/
本人は13日より在廊予定です。
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