いろいろとあって精神的に大きくダメージあった先週から
もう1週間です。
2年以上になる故障もまだ全快ではないですが
かなり快方に向かっており、
きのうから練習を再開しました。
弱い弱い練習で、筋肉に刺激を与える程度にして
故障の回復が図れればと思っています。
で、いまの筋力にあわせた負荷の弱いLSDをと
思って走ったら、やっぱりキロ9分を越えてしまいました。たはは。
でもっ！歩いてる人を追い越したもんね〜
（て、いばれることなのか？）
で、じっくりと30分続けることができました。
30分で3キロちょっとのようです。
まだまだ、鍛える段階ではないですから
これでいいのだと思っています。
できれば、これから毎日続けて
すこ〜しずつすこ〜しずつ復活していきたいなと
思っています。
「てくてく2号」の中の自己紹介に記載していた
わたしのランナーブログを閉鎖しました。
ブログを3本していてちょっとやりすぎでしたね。
もっとやるべきことに集中しないといけない。
ブログなんかに時間を取られてる場合じゃないだろうと
ずっと思っていたのですが、
なかなか踏ん切りがつきませんでした。
でも、今回わたしの落ち度で問題をおこしてしまったので
これを機会に閉鎖する事にしました。
人のミスを笑いにするという軽率な記事を
しかもそのミスというのもわたしの事実誤認で
ミスではなかったとのことだったのですが、
笑って読み飛ばしてくれると
甘えた考えで掲載してしまったのです。
調子に乗りすぎていました。
深く反省しています。
そのうち、
元気に走れるようになり
仕事も波に乗れて来たら
また始めるかもしれませんが、
二度とあのような軽率な記事は
書かないようにします。
11月21日から22日にかけて、
走友のぎんさん主催の
「橘湾岸スーパーマラニック島原ステージ」に
ボランティアスタッフとして参加してきました。
徹夜のボラできついですが、
ランナーの楽しくがんばる姿に元気をもらい
すごく楽しい時間でした。
大会後の宴会で、「てくてく」制作者ということで
たくさんの方から声をかけていただきました。
わたしは、2年前に100キロの部に参加し、
遅すぎる為に途中車で10キロほど先までワープし、
ゴールをさせていただいた、という
情けない結果となりました。
いつか故障が治ったら
是非ランナーとして参加し、
リベンジしたいです。
去る11月7日に
てくてく2号で紹介した
「スーパーマラニックin平戸島」に参加してきました。
今回は、「てくてく」を四万十の会場で見て
参加を決めた方や
埼玉のサイトウさんからもらった「てくてく」を見て
参加したという方もいらして
「てくてく」の取り持つ縁が生まれたのだな〜とうれしく、
「てくてく」を作ってよかったと思いました。
いつも挿絵を担当させていただいている
西日本新聞社発行の情報誌「Bi:Ki」で
12月にランニングの特集を組むそうなんですが、
その記事用にわたしが取材を受けてしもうたです。
編集長も少しランニングをしていて、
イラストを納品した際に
ランニングのことであれこれ雑談に花を咲かせているうちに
わたしを取材したらおもしろそうだということになり、
今日、ライターさんにお会いして
取材を受けてきました。
いろいろとべらべらとお話してきました〜。
ライターさんがまたいい人柄なもので、
ついつい・・・
「達人に聞く」とかいうコーナーになってて
おいおいっ、わたしが達人だって？
とまあ、ご批判も出ようかと思いますが、
ご容赦ください〜。
しっかり「てくてく」を宣伝できそうなので
記事が出るのを楽しみにしています。
