こまったナァ

　今月に入ってどうも身体の調子がもう一つよくない。といってもじゃ以前は、よろしかったのかといえばそんなことはない。大きく変わったよくないことに実は睡眠不足のことがある。理由は五輪予選Ｕ－２３の試合が続くことが睡眠不足の原因。
　
　１月６日シリア戦、７日ヴェトナム戦、１３日北朝鮮戦、１６日タイ戦、１９日サウジアラビア戦、２２日イラン戦、そして昨夜がイラク戦と続いたことが睡眠不足となってしまった。

　何せ、９０分が終了するころには０時も過ぎており、延長ともなれば布団に入るのが１時頃になってしまった。
　でも、芳しくない体調にさらに負荷をかけるような連絡が・・・ジツワうつ病支援の１２０分講演を引き受けていたのが昨年の５月。私もすっかり忘れているし、おまけに依頼主側からも何も連絡がなかった・・が突然依頼主とは関係ない所から、来週の講演ドナイすんの・・と。で、あわてて依頼主側からメールが・・希望者が１００人ほど入ってますなどと・・コマッタコマッタどうしょうか・・。明後日から刑余者の釈放前講話が６０分と受刑者への教育支援講演が９０分の２本が入っている。いつものごとくなにも作ってないのに。。更に頭の中になかった講演が・・・

　本日の「こころ塾」出勤日は、スタッフがよその県へ二日間のセミナー講師に出かけた人が二人、そして東予の市へ自殺予防ゲートキーパースキルアップセミナーに出かけた人もいたりして、私にも何かの相談事が電話である予定などと連絡があったりして、遅刻しながら出勤するも・・・多事困難状態。入院中の母親の病室にも顔を出さねばならないし・・・