ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

毎日早寝

2008-01-11 19:43:10 | Weblog
 今日も6時に会社を出られました。有り難いですね。風呂に入り髪も洗って体重を量りに上の書斎に行くとまだ6時半でした。体重はやっと減り始めましたが、まだまだスタート地点に立ったと言う感じですね。それなのに今日の料理は「すきやき」ですねえ。困ったものです。これのあとはたいてい太るんですよね。まあ、飲んでる間に食べない様に気をつけましょうか。

 今日は午前中は結構ハードでした。疲れました。例のヒューヒュー言う呼吸にもなりかけましたね。でもまあ少しペースを落として乗り切りました。そのあとは午後の準備が多く、すぐに昼になりました。まあ、それほど苦しくはありませんでした。

 帰宅して昼食後30分ばかり寝ました。やはり休まりますね。ちょっと寒いのが気になりますけど。

 午後は三件ばかりぐるぐると回り、帰るとまあそれ以上仕事が増える事は無く、金勘定等をして終わる事が出来ました。まあ、それほどきつくなくほっとしました。

 まあ、最近気になる呼吸のヒューヒューをなんとか直したいと思っています。とりあえずは体重を減らす事しか無いと思ってやって行きたいと思います。まあ、それしか無いでしょうね。あまりひどくなれば病院に行くつもりで居ますがね。

 まあ、とりあえずは疲れを残さない暮らしが一番ですね。今日も8時半には寝るつもりで居ます。健康的ですねえ。

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まあ、よく寝ます

2008-01-11 07:26:30 | Weblog
 まあ、本当に良く寝ますね。たいして飲んでいる訳でもないのにね。昨日も9時に寝て6時まで寝ていましたね。3時半頃トイレには行きましたが、すぐに寝てしまいましたね。まあ、仕事が普通のペースになったのに身体が付いて行かないのかも知れませんね。まあ、徐々にペースは揚げて行こうと思います。

 昨日はちょっとハードな仕事があり、息があがりましたが、長く時間を掛けてゆっくり仕事する事によってカバー出来ました。この疑似喘息にも困ったものですね。まあ、なんとか大事に過ごして行きたいですね。妻の症状はほとんど治まったようで、もう病院にも行かないようです。良かったですね。わたくしは減量してみてどうなるのか、しっかり試したいと思っています。

 今日はなんとか天気は保って、明日はもしかして雪かも?との事ですが、どうなんでしょうかね。雪でもたっぷり降れば当座はゆっくり出来るんですが、まああとが恐いからつもらなくて結構ですね。

 さて、会社に行きましょう。まあ、行けるだけで幸せなのかも知れません。

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