八百屋までウォーキングして・・・

　家を出たのは1時半頃でしたかねえ。ちょっと暑くなりそうでしたね。日陰にいれば風は涼しいんですがね、日向は暑かったです。

　八百屋さんで柑橘類、枝豆、冬瓜、新じゃがとか買いましたね。今日はデイパックをしょっていきましたからね、楽でした。スーパーでは何も買わず、魚屋でスルメイカ一皿。7杯で300円。安いですね。往復5400歩あるきました。ちょっと疲れました。昼寝、一時間。

　夕食はすぐに茹でた枝豆。



　すぐに下拵えして煮たスルメイカ。美味しそうですね。



　つまに頼んで焼いて貰った最後のくさや。また頼んでおきますかね。明日は香港風のチャーハンを作る予定でいますが。



　コマツナと油揚の炒め煮。ちりめんじゃこが効いてますね。



　アイコって書いてあったかな、ミニトマト。これが一番美味しいかしら。



　豚のバラ軟骨。少しだけね。



　今日は一杯、つまが昨日開けたワインを貰ったあと、古い在庫のワインを開けました。随分と美味しいワインでしたね。ちょっとびっくり。



　最後はいろんなおかずをちょこちょこと､今日の漬け物、キュウリのぬか漬けで御飯を。美味しくいただけましたね。まあおかずはみんなちょこちょこずつです。目で楽しんだだけ、あはは。

　もう歯磨きも、血圧も、目薬№1も済んでいます。後は№2を差して風呂で顔を洗うだけですな。今日は9時半に寝られそう。目が醒めたらその時はその時、とりあえずおやすみなさい。