どうでも良い日はちゃんと起きる・・・

　昨日は10時半にベッドへ入り、11時には寝られたみたいでした。今朝は目覚ましも掛けずに7時にぴたりと目を覚ましてね、まったくどうでも良い日にはちゃんと眠れて起きられるんだから。起きたからと言ってすることも無いのにね。まあ朝ご飯でもゆっくりと。

　朝食は味噌汁とレタス。今日のはグリーンリーフか。サニーレタスよりこっちの方が好きですね。豚肉の残りと茄子炒めはチンして。珈琲は毎朝5杯分ぐらいつまがドリップしておいてくれますので。



　お昼はコンビニ飯だったけど、こちらも健康に気を遣ってか麦御飯でした。おかずは大したことなし。



　お昼にやっと漁師のKさんと連絡が取れました。今日はお客で釣り船、沖へ出ていたみたい。奥さんが家に居るからそっちと連絡して海苔を見てきて、といわれて家の方へ電話、昼食後ドライブでした。色も良いし香りも良かったし、これで良いですよと発注、今年は70帖お願いしました。元同僚の家の分も一緒です。

　ポリタンを二つ助手席に積んでいましてね、帰りにスタンドへ寄って灯油を買いました。今日はリッター85円で随分安くなっていましたね。前回は92円も取られてました。これでやっと今年の2月3月並になりましたね。

　帰宅して午前中出られなかったウォーキングに出発、また無理矢理作った用事で郵便局二軒と銀行一軒へ行ってきました。スーパーで買い物、二割引のバターを買いました。よつ葉の発酵バターを二つです。つまがパン焼きに使いますのでね、減りが早いんですな。

　今日も焼きましたよ、帰ったらちょうど焼き上がったところみたい。今日のは蕎麦粉を80グラム入れてみたとか行ってましたね。蕎麦の香りがちゃんとしました。



　わたくしはコーヒーを淹れて貰ってヨーグルト。今日も柿入りでいただきました。



　その後魚屋で買ってきた煮干しを腹と頭を掃除、まめな亭主ですなあ。



　小皿は卵とはらわたですな。橙の汁を掛けてつまみにしようかと（笑）

　これは乾燥芋。出来上がりましたね。



　ああ、午後一回の歩きでしたが7291歩、夜3000歩コースへ行けば何とか一万歩行きそうですね。頑張ります。