昼食、早い時間に昼寝

　いかに飢えていたか分かりますね。フライイングで食べ始めてますW 　麦飯は昼から3点分に。

麦飯3点分、浸し豆も少し増やして。フライイン後はおかず、アジフライ、たべたあとW

がっついてますね、コールスローも食べ始めちゃいました。

情けないねえ。キャベツは手付かずでした。

ぺろっと食べて血糖値は回復ですね。デザートはアメリカン・オレンジに自家製ヨーグルト。

コーヒー付き、美味しかった。つまは行政センターの帰り、カツオを二重の値引きで買えたそうです、良かったね、私が少ししか食べられないので、チノが大喜びでしょうね。Amazonは返金処理をして貰いましたがセール分はどこかへ消えちゃいました。残念です。

　食後に時間昼寝できました。快適です。