ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

やったー!六時間眠れました・・・

2022-12-16 06:26:06 | Weblog

 昨日は9時就寝、TVチューナーの時計を見ると2時か3時かよくわかりませんでしたが、まあとりあえずトイレへ。戻ってもう一度時計を見ると、なんと23時30分、なんだまだ11時かよ。驚いても仕方ない、とりあえずもう一度寝ましょうか。と寝ましたが、なんと次に目を覚ましたら3時でした。もう六時間も寝られたんですね。嬉しくて起きることにしようと思いましたが、今日はつまが仕事に出る日、もうすこし寝かせておこうと思いじっとしていました。

 そのうちにつまが起きて行きましたので、わたくしも腹筋運動二種類、ふくらはぎの運動もして起き上がりました。すごいね、中途覚醒しないですみました。まあ眠ければまた朝寝か昼寝すれば良いでしょう。昨日一万歩歩いて良かったのかも。

 体温は36.4度、よし、血圧、5回測って2番目を手帳に記入、ああ、手帳が終わりましたね、どこかで貰って来よう。一つ用事ができましたね。

 朝食、今朝もお粥ですね。量は少ないです。いつもより減った。

昨日の残り物、寿司屋の旦那の里芋、豚スペアリブ、サヤエンドウ、ごぼう。

出汁が聞いて美味しいです。これも残り物、セロリの和物。

いつもの朝のおかず、ヒイラギの干物、美味しいね。

そうだ、今日のスターターはもずくでした。昨日夕方、普通のLAWSONへ行ってみたら、いつもローソン100で100円で買っていますが、こっちでは158円ぐらいするのね、たくさん入っているのかしらね。

これは今朝作ったね、レタスの卵とじ。レタスだからソースが合うか。

食後に青森のりんごを。

まだ味は落ちていませんね。

 今日は買い物に出るぐらいですが、また一万歩、行きたいですがね、どうかなあ。朝のうち一度出たいね。

 マックのキーボードがやはりおかしい、Oの字が余計に打たれてしまうね。例えば、プロ、と打つとプロおとおの字が一個余分に打たれてしまう、まあいちいち気をつけて消せば良いんですけどね。直そうにもお、あ、また出た。直そうにもと打ったんですが、直そうにもおとうってことになってしまいましたね。この機械、キーボードお、また出た。欠陥品らしいのですが、大した欠陥でないので、AppleCareがエンチョ王されるのは今年いっぱいまでだそうで、あ、また出たね、延長です。もうタダでは治してくれなくなるみたいね。どうしましょお。また出た。しかし、新しいの買おうにも、マックって高いからねえ。

 まあいいか、の精神で死ぬまで行きましょうか、人間もコンピューターも。

 

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