ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日の病人・・・

2024-06-19 20:27:14 | Weblog

 宅急便の荷物ですが、五種類届く予定でしたが、なかなか来なくてね、やまとさんに電話して、病人を残して出かけられないのでなんとかして、とSOS、ドライバーに電話してくれました。時間指定してないから、と言われましたが、アマゾンに時間指定なんかできないじゃないの。で一応4時から6時に指定してもらいました。ドライバーはいつもの人で、あと10分で行けますと。そしてすぐに来てくれました。こういう時に、親しくしていると良くしてくれますね。

 つまのナイキをまず確認、結構オシャレ、良かったね。

一つだけまだ届いてないけど、まあ良いか。

 つまはスーパーへ買い物にゆき、太った真鯵を買ってきてくれました。なんとか苦労して三枚おろしにしてくれ、フライにしてくれました。右の大き目がアジフライ二キレ。これの半分ね。左の小ぶりはスペアリブの肉をおろして人うちトンカツに。

これも小さい方一切れ。美味しかった。付け合わせはキャベツ、ミニトマト、パセリ。

 三枚におろした中骨で出汁を取り、味噌汁に。わけぎを浮かべて。ご飯は勿論麦、2点ね。

 きゅうりのおしんこが身に沁みました。美味しかった。

 食後の薬、目薬、夜は4種。8時に最後の薬クレメジンと喘息の吸入薬も終わりました。あとはお小水をして休みましょう。おやすみなさい、今日もありがとうございました。

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残り物には福がある・・・これが口福ですか

2024-06-19 14:01:22 | Weblog

  午前中はじっとして静養。つまがベッドのそばに来て声をかけてくれるまで、物事を頼まないようにしてました。これは入院中、看護師さんたちとの付き合いの中で感じた事。仕事でも頼りすぎてはいかんのよね。好かれる年寄りの病人の生きる知恵でございますね。

 自分で決めた段取り、ベッドの枠を全開し、背もたれを目一杯起こして、そこに肘を張り、起き上がります。まだ腹筋だけではおぼつかないので、腕の力も動員して。ベッドの枠に右手、左には杖。斜め前方に力を入れて起き上がりました。上手くいきました。食卓の椅子に。まあ朝はPC関係の用事をなんと済ませ、やっと食事に。なんせ、入院中にたまりに溜まったメールの整理だけでほぼ二日かかりましたわ。まあ100通のメールの中に1通ぐらいは必要なものが入ってましてね、それが辛かったなあ。

 昼食です。8枚切りのパンをトーストして。昨日の残りのポテトサラダを挟みました。

美味しいですね。スープはスペアリブの骨を煮出して。キャベツ、ニラ、しめじなど。豚の出汁、野菜の出汁。病院のコンソメスープなんて、粉を溶かしただけ。一度も飲みませんでしたね、ごめんなさいね。

美味しいのよ、このスープが。デザートは土佐番間に自家製ヨーグルト。

これにブラックコーヒーでした。成城石井のイタリアンブレンドです。

 今日は午後は宅急便待ちです。つまがいる間に来てくれると良いですね。

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今日もいろいろ病人暮らし

2024-06-19 10:48:36 | Weblog

 昨日は、夕方昼寝をしてしまい、ちょっと寝付けず。そうは言っても9時ごろには寝ついたみたい。一度目を覚ましたのは3時半でしたか。2階の寝室で休んだつまが心配になって見にきてくれたみたい。「大丈夫ですか」「はい、元気ですよ」ちょっとトイレに行きたいと思い、起きようとしたら「ああ、起きなくて良いですよ」と瓶を出してくれました。イヤイヤしたみたいな割にはたっぷり、笑ってしまいました。「ありがとう」

 それからゴーゴーと高鼾で寝ついたらしい。気がついたら7時半、つまの顔が近くに。「あんまり起きないから」ありがとう、よく眠れました。気がつけば10時間半か。それに夕方の昼寝で12時間。「杉作、日本の夜明けは近い」W

 これだけ眠れば、回復も早いかも。昨日の具合の悪さは、雨と低温、気圧が下がったことが原因でしょうね。雨の降りそうな夜は早めに休むことにします。

 昨日、つまが梅干しがこうなったのよ、と見せてくれました。

いつもの年の半分の量ですが、まあ普段はふたりでしている家事を一人でやってもらっているので文句は言えませんよね。作ってくれただけで有難いです。この量では毎年、分けて差し上げている、つまの教会仲間の中国人女性に行く量が半分ぐらいですがね、そんなことはお首にも出しませんねW  普段、4kgの梅をつけている分の赤紫蘇で漬けたので、色が濃くて美味しそうに浸かりそうです、ありがとう。

 ずっと寝ていたせいか、珍しくお腹が空いた気がするなあ。これは帰宅して毎食のご飯が麦飯になったからでしょうか?

 朝食、その麦飯です。

病院食のおにぎり一個分ですが、その四割が麦でございますからね。おかずは昨日の残りですね、勿論。浸し豆。

ちくわ天と回鍋肉。

これぐらいは食べて、と糠漬けきゅうり。

ご馳走様でした。ありがとう。

今朝はiMacに付属のキーボードが反応せず、ブログが更新できませんでした。で、9時にアップルケアに電話。ついでにiPhoneの入院中に切れたApplecareは延長できませんでしたね。頭に来たから、アンケートには次はアンドロイドかな、と書いてやりましたW

 今日の用事、保険のことでカンポから電話が入る。これぐらいかなあ。Amazonで買った猫のトイレ用の新聞紙は今朝もうついたな。佐川も今の人はGOODです。

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