ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今夜は急遽鍋になりました

2020-05-19 20:26:00 | Weblog
今日は午後に買い物に行きました。あまり買うものは無くてね、今日二割引で買えるお米、つまになくなったと言われたお塩、後ヨーグルトに入れて食べるバナナぐらいでしたね。結局買ったのはそのほかにとちおとめの苺、つまみ菜ぐらいでしたな。スーパーで買ったのは。あと帰りに魚屋でイワシ、それに珍しかったのはホタルイカの生でしたね。珍しいから清水の舞台から飛び降り自殺(笑)
帰宅して万歩計は、4083歩でしたね。あとでセブンまでビールを買いに往復して5183歩。


苺は味見に食べてみました。
ホタルイカは、入れ物のビニールに生で腹は食べないで、と書いて有ったので、つまは生はやめてしゃぶしゃぶにしようと言い出してそのように。


鍋を準備して豆腐と豚バラの厚切りを入れました。これが生のホタルイカと薬味のうまかネギ。刻んだのはわたくしではありませんよ、決して。


さっと火を通してポン酢で食べると美味しいですね。


あと鍋にはなぜかサニーレタス。


豚バラも。
他の料理としては、まずは鶏腿肉の唐揚げ。漬け込んでから揚げてあります。皮がパリパリで美味しい。最近何故かブレるんですな、写真が。



あと魚屋で買った真鰯、醤油と酒と梅干しで煮ました。味見して醤油とみりんを少し追加。多分食べるのは明日。ダイエット中で、あまり食べられませんので。


多分、美味しい。最後のお茶は、久しぶりにほうじ茶。茎茶を我が家で焙じたものです。香りが違います。


ビール、一杯だけ戴きました。久しぶりに飲むと美味しいですね。
明日はイワシの梅煮でご飯、楽しみです。







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チノちゃん病院へ行く

2020-05-19 13:19:00 | Weblog
10時半にKOBAさん夫婦が車で迎えにきてくれ、動物病院へ行って来ました。チノはもう怖さで、籠へ入れた途端にギャーギャーと鳴き始め、大変でしたが、車に乗った途端にピタリとおとなしくなりましたね、良かったです。病院内でも、借りてきた猫W
飲み薬を一月分ともう一種類を八日分出していただき、3000円で済みました。ホッ。エリザベスカラーは外した方が良いとのことでしたが、外した途端にかっかと蹴り出したので、また即女王様スタイルに。あーあ、先が思いやられる。
疲れて少し休みましてお昼にしてもらいました。今日はパスタ。ペペロンチーノですね。つまがベランダからネギを取ってきて。ベーコンでニンニクとトマトと唐辛子を炒め、、取って有ったイカの耳とげそとか、、、そこに茹で上がったパスタを入れてかき回して出来上がりですね。


ああ、チーズと自家製タバスコも。ああ、美味しい。
付け合わせに昨日つまが買ってすぐ漬けてくれた白菜。


取り敢えず味見ですが、美味しく漬かって先の楽しみが出来ました。食後はいつものヨーグルト、


バナナとチリ産レーズン。やはりベランダからつまがミントを取ってきてくれましたね。


これを熱湯をさしてミントティーに。


ああ、いい香り。ご馳走様でした。





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トンちゃんは元気そう

2020-05-19 08:07:00 | Weblog
昨日は8時ちょっとに就寝、よく寝たつもりが目覚めて時計を見るとまだ2時半、いくらなんでも早すぎると、昨日つまが飲んでたワインを小さなグラスで一杯。なんだいっぱいしか残さなかったのか、あのウワバミめ。まあ一杯だけ飲んでまた就寝、気がついたら5時15分、慌てて起き上がりました。階下へ。歯を磨いてお茶を一杯。
6時から仕事の妻を送り出し、トンビの トンちゃんの部屋へ。あれ、いつものところにいない。長椅子の肘掛に止まってましたね。そっと抱っこしてワインの箱の上に。一応ビニール手袋を使用です。わたくしのバイ菌をうつすと悪いから。昨日取り上げた餌、鶏胸肉をやりました。起用に右足で紙皿を押さえ、くちばしでとって食べてますね、一応、今朝の写真を撮影。


動きは良くなったようですが、全然飛べそうではないです。エサは30gぐらいに減らしておきました。もし欲しそうなら昼過ぎに少しあげましょう。その後覗いたら鶏が水を飲むおもちゃみたいにみずをのんでいましたね。なんかいい気なもんだと思ってしまいました。

自分の平常の暮らしへ。今朝もまず検温、


36度3分、OKですね。さて朝食、ご飯3点弱、キノコとアスパラのスープをチン、卵は好きにしろということでしょうね、今日は目玉焼きに。両面焼きにしました。


ああ、4本で98円の安いちくわが一本。紀文のだと140円ぐらいするのかな、プライベートブランド品は安いけど美味しくない、貧乏に負けて買ってしまいましたWまあ、美味しくいただきました。
また歯を磨き、目薬四種類、眼科と薬局に奉公してるな。血圧、118ー73 脈拍72。夕食時飲むの止めたら、朝の血圧の方が低いですね。明け方飲んだ一杯がまだ効いてるのか?さて、カンビンペットボトルのゴミ出しに行きましょうか。だいぶ雨も静かになってきたみたいだし。
後、今日の予定はチノの病院行き。雨止むといいな。KOBAさんに車頼んだから、雨だと気兼ねですよね。



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