新年はじまり。

元旦は自分にとって

しずかーな時を過ごす日。

ニューイヤー駅伝流しつつ🎽

書類かたづけ📄

すべては予定どおりです。

それにしても〰︎

走る習慣は身についたものの、

なかなか速く走れないので、

今年はそのへん克服していきたいです。

なにごとも、できるよーになれば

楽しくなるものですけど

それ以前に目標というかゴールが

設定できたときがいちばん

ワクワクして取り組めますね。

おやつ。

最終日あたりに作ったエナジーバー🍫

雑穀とナッツ、デーツ、プルーン。

一度にいろいろとれて便利です。

わたしもたいちょーもそろそろ

いろいろな方面から体を気遣って

過ごさないといけない時期に

入ってきましたから、

その調整のためにも、できるときに

できる仕事をやっとかないと、、、

というわけで新年はじまり。