微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

お昼休み

2023-02-23 13:33:00 | 心
今日は暖かくなってきました
お昼ごはんを食べたら
お昼寝しようかな
大きく深呼吸して
心を解放します
ひと休みひと休み

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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