息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
聴いてくれる
聴いてくれるだけでいいのです
心の中の思いを
黙って聴いてくれればいいのです
聴いてくれるだけで
前にすすめることがあります
心にたまった思いを
心の中のもやもやを
解放してみませんか
思いを聴きます
良い一日を
いつもともに
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
聴いてくれる
聴いてくれるだけでいいのです
心の中の思いを
黙って聴いてくれればいいのです
聴いてくれるだけで
前にすすめることがあります
心にたまった思いを
心の中のもやもやを
解放してみませんか
思いを聴きます
良い一日を
いつもともに