微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

理解する

2018-02-03 07:50:13 | 
今朝は温かいと感じる朝

部屋の温度は7度でした

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

呼吸をつづけます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

理解すること

理解することからはじめるといい

理解ができてはじめて

助言するといいでしょう

教えてくださいから始まります

良い一日を
いつもともに

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