非難場所（リトリート）

不安だから

ひとりでは何もできないから

依存をしてしまう

期待を裏切られると

謝る相手を責める

でも本当は不安だから

相手を責めながらびくびくしている

見放されたらどうしようと

それでも素直になれずに

相手に冷たく接する

心の中で相手に謝りながら

それでも素直になれないこころがある

そんなときはどうしたらいいのだろうか

そんなときは一人静かに

こころをみつめてみればいい

こころがふたたび素直になれるまで

孤独に耐えればいい

孤独に耐えられないなら

誰か第３者にこころの葛藤を伝えればいい

あなたのこころをつつんでくれる

避難場所を持てばいい

あなたのそんな避難場所に

私はなりたい

今日と言う日、健康で平和な一日でありますように
いつもともに

愛と感謝をこめて