心静かになにかを眺めていても、いろいろな音が聞えてきます
ときには頭の中にいろいろとうかんでくることも
そんなときはそのままにしています
聞えるものはそのまま聞き
浮かんでくるものにはそのままみつめてみる
一体となるとはきっとそういうことなのでしょうね
いつもともに
ときには頭の中にいろいろとうかんでくることも
そんなときはそのままにしています
聞えるものはそのまま聞き
浮かんでくるものにはそのままみつめてみる
一体となるとはきっとそういうことなのでしょうね
いつもともに
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