SAKAI Cooking Studioのオイシイ日記

ケーキ、パン、お料理のちょっとした日記を紹介します。

★鶏胸肉のカレーマヨ焼き★

2019-10-08 17:11:09 | オイシイレシピ

皆さん        こんばんは。

今日ははっきりしないお天気ですね。

台風の影響でしょうか?

昨日、羽島にあるうなぎ屋さんに行って、ウナギを食べ

その後、コストコで買い物をしてきました。

相変わらず、ウナギ屋さんは込んでいました。

お値段が安いのででしょうか

どこも、ウナギの値段が上がっていますのに、

安いので、思わず、このウナギはどこのウナギですかと

聞いてしましました。そしたらびっくり、今は中国産ですと言われました。

国産とばかり思っていたので、びっくりしました

皆さんは知らずに食べているんですよね。

お値段はやすばかりではなく、安全性も大事だと思います。

私たちは安心、安全を常に考えて、食に携わってきています。

皆さんも、一度見直してみてください。

今日は鶏胸肉の美味しい料理をご紹介します。

鶏胸肉はもも肉に比べるとタンパク質が多いです

でも、調理の仕方によってはぱさぱさになり、嫌う人も多いですね。

まず、鶏胸肉はそぎ切りにして、塩、カレー粉、マヨネーズをしっかりもみこみます。

次にパン粉をまぶしてサラダ油でさっと焼きます。

こうすることによって柔らかくいただけます。

すだちを添えていただきます。

          材料              4人分

         鶏胸肉             400g

          塩              小さじ2/3弱

         カレー粉         小さじ1.1/3

         マヨネーズ            30g

         パン粉              適宜

         サラダ油             適宜

          すだち              2個

         

 

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