片噛み

歯がぐらぐら 痛い	3(7.7%)
C2　　虫歯	1(2.6%)
ぐらぐらな歯	1(2.6%)
セラミッククラウン	1(2.6%)
モンダミン　フッ素　ｐｐｍ	1(2.6%)
口内炎　サホライド	1(2.6%)
噛むと痛い	1(2.6%)
子供 噛むと痛い	1(2.6%)
急性化膿性歯髄炎　虫歯でない	1(2.6%)
根　治療　前歯　ぐらぐら	1(2.6%)
楔状欠損 しみる	1(2.6%)
歯　根管長	1(2.6%)
歯　欠損　原因	1(2.6%)
歯　食いしばる	1(2.6%)
歯がぐらぐらする	1(2.6%)
歯が割れた	1(2.6%)
歯が痛い　食いしばり	1(2.6%)
歯ぎしり 痛い	1(2.6%)
歯を食いしばり　顎が変形	1(2.6%)
歯を食いしばる　ストレス	1(2.6%)
歯並び 芸能人	1(2.6%)
歯周病　歯　ぐらぐら	1(2.6%)
歯根炎症の治療	1(2.6%)
歯根膜　痛み　安静	1(2.6%)
歯科治療 歯肉の化膿	1(2.6%)
歯肉　腫れ　子供	1(2.6%)
歯髄炎 応急処置	1(2.6%)
歯髄炎　治る	1(2.6%)
片噛み	1(2.6%)
舌に歯型	1(2.6%)

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

食事は左右の歯で均等に食べるのが理想です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

ですが、左右五分五分で噛んでいる人はまれです。

　　　　　　　　　　　　　

歯を抜いていて左右の歯並びが不均等であれば仕方がありませんが、左右

きちんと歯が揃っているのに「片噛み」になっている人は多いです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　

この「片噛み」は顎のバランスが左右どちらかにずれていることが

大きな原因です。

　　　　　　　　　　　　　　　

治療によって改善させる方法もありますが、まずは左右均等に噛む努力をする

ことが大切です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

左右均等に噛むことが大切なのは、片噛みを続けていくといつも噛んでいる方

の歯が悪くなってしまう危険があるからです。

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

人間は楽な方へ流れる傾向があるので、意識をしないと噛みやすい方で９割

近く食事をしてしまうようです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

７：３くらいまでは努力によって改善できることが多いです。

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

片噛みしていることに気がついたら意識して左右均等に噛むようにしましょう。