10/8夜練

F
りょう、だい、しょう、よし、しゅん、ブラ１、ブラ２、もと、たか、まちゃ、おが、こじ、かわ
F北
はやと、よし、こうすけ、こうじ

・バスケット的ストレッチ
・フルコートフットワーク
・アイ・ボイスコンタクトドリル
・ギブ＆ゴー
・1on3（ドリブラー、1/2/3のDFの役割）
・3on3（アタック、ディナイ、サイドレーン、トランジション）
・3on2（ファーストブレイク、シールリバウンド）
・フリースロー

10/7夜練

りょう、だい、しょう、よし、しゅん、ブラ１、ブラ２、もと、たか
おが、こじ、なか
良治
・管内大会反省会
・フリースロー
・ゴール下肘伸ばしシュート
・1年生指導
（1-2-3線ディフェンススタンス）
・ドロップステップ
・エンドころがし1*1～シールリバ
・ワンシュート