8月15日（土）早朝walking

朝5時半、気温20℃　すでに蝉しぐれ

涼しいうちに歩きましょう

常念に朝陽が当たり始めている

秋蕎麦の列

鉢伏山に朝陽　　そして街にも

 

美ヶ原から眩しい太陽

 

 

 

　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

あなたをよく見かけますが、この辺りはYOUの縄張りですか？

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　

6時　汗をかいてに家に入るころの　気温22℃　

今日の歩数；3,232歩　速歩22分　消費カロリー117㎉