＜12月3日のwalking＞
昨日と今日、同じ時間に同じ相棒と歩いた。
今、日没だ～
👇 南アルプスを少し引っ張って
東の鉢伏山に夕陽が当たっています
👇昨日はゴミを拾いながら歩いた・・
大きな袋のまま捨てる人ってどんな人！！ 相変わらずたばこの吸い殻も・・
夕焼けは少しだけだった。
家に入ってからもっと赤くなるかも・・でももう寒いから帰ろうね～
今日の歩数；4461歩 速歩18分 消費カロリー129㎉
夕飯はスンキうどんに。最近はもっぱらこれだ・・スンキが熟成して美味しくなった。
＜12月4日のwalking＞
この時間、美ヶ原に夕陽は残ってます
👇 山辺の奥の三峰山をズームしてみた
日没直後の光
南の塩嶺峠の雲、その向こうは諏訪湖
夕焼けの陸上練習場には寒い中、頑張っている高校生がいます
今日は北風が冷たかった～早々に帰りましょう
常念岳も雲の中です
今日の歩数；3004歩 速歩17分 消費カロリー76㎉
帰っておでんを温めて、newsを見ながらお茶にした。
