昨日・今日は何時ものように「箱根駅伝」にどっぷり
青山学院が錦を飾った。往路も復路も記録ずくめで綜合優勝。
＜walking＞
2日間どっぷりで運動不足、気持ちよく晴れて暖かい。
今朝の雪はうっすら～ 気温－4℃～8℃
東山；標高2000mの美ヶ原～鉢伏山・高ボッチは里から眺めると
雪は樹林帯に積もるので、真っ白に見えない
👆 美ケ原の奥、白い尖がりは三峰山
👇 武石峰
農業用水の大門沢では
鴨たちも暖かい日射しにゆったり～と泳いでいます
陸上運動場はこの時間は学生は少ないので、寄らせてもらいましょう
👆 西山の大滝山・鍋冠山
👇 谷の向こう、常念岳は白い雲の中
30分のwalking 今日の歩数；4075歩 速歩18分 消費カロリー107㎉
＜今日のコロナ感染状況＞
昨日のデータ
1月3日
