今日はカミサンと10時頃スタートのコースを探し上総富士CCに始めて行きました。
高台でアップダウンがあり少し曲がるとすぐにOBでまっすぐ飛ばすボロボロでした。アプローチもダフリ気味で・・・もちろん3桁になりました。おまけにカートが自走しないので、いちいち運転しないと移動できないので二人だと非常に難儀で途中で嫌になりました。安かったのですが2度と来ないコースかな
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ゴルフシューズを履いて走るとあまり右足の痛みは感じませんでしたが、はだしでジャンプすると痛みが・・・治りませんね腰の調子も今一です
夕食前に三本ローラー台を15Kだけ行いました。
******11月のEX*******
SWIM 8K
Bike 129+15K
RUN 23K
Golf 50球
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