今日は朝から頭がボーとしていて頭を振るとクラクラめまいが・・・
いつものめまい君が遊びに来ているようです
元気がでなく職員も立腹させてしまいました
この場を借りてゴメンナサイ
間違えて、明日は多摩川マラソンを入れてしましたが、日曜日に10Ｋがあるのでそちらの出場のみですね・・・。
明日は天気が悪そうなのでスイム頑張れたら行きます
早く寝まーす
p>******11月のＥＸ*******
ＳＷＩＭ 16.5Ｋ
Ｂｉｋｅ 95K
ＲＵＮ 138.5Ｋ
Ｇｏｌｆ 150球
*************************
