耶馬溪の「ほのぼの茶屋」お昼定食
ここは大分県中津市耶馬溪町の田舎の愛妻グループが作る食堂
青の洞門からさらに10km位でしょうか深く入った何もない田舎ですがここのほのぼの茶屋においしい定食があります。
豆腐、煮しめ、サラダ、ミニうどんに漬物そして大分では外せないやせ馬他・・・10品に加えて赤米ごはんとお味噌汁
すべて地元の愛妻グループの手作りです。
おいしかったです。
さて、クイズですこのお昼定食値段はいくらでしょうか？
ヒントは、この品数にしてかなりお安いです十分満足です。ハイ
定食研究家yasu
雨模様の中、行縢山のアケボノツツジンの開花状況を見に行きました。 ムカタンクラブの標本木のうちの2本は、蕾がピンク色になってはいましたがまだ開花していませんでした。 そこから２ｍ位下にある木に目をやると、なんと、もう満開ではありませんか！ 先週は上２本と同じような状況だったのに・・・。
下山後、登山開始した知り合いの方にアケボノツツジが咲いていましたよ。 と言うと、昨日(3/23)行った時にもう咲いていました。 とのこと。 という事は、22日以前に開花したわけですね。 今年はアケボノツツジの開花が本当に早いですね。 (アケボノ調査員fuka)
残りの標本木の状況、 もうすぐ開花するのではないでしょうか？
この大会は５年ぶりの参加です。
以前に比べ、若い参加者が増えて活気を感じました。
スタート・ゴール会場は、門川海浜総合公園内の陸上競技場です。
↓ 公園の桜は満開でした。
↓ コース図です。
牧山の中腹、標高１１０ｍまで登らなければなりません。
↓ 牧山
右端の山が標高１６０ｍの牧山です。
左方向に下っている道に桜が咲いているのが見えます。
しかし走っている時には、眼に入りませんでした。
↓ スタートの風景
↓ 参加賞
スポーツタオル、心の杜無料入浴券１枚、清涼飲料水及び抽選券
抽選はハズレでしたが、ハズレ券でも農産物の詰め合わせから好きなものを頂けます。
↓ 表彰式
この大会に誘った仲間と仲良く表彰台に登ることが出来ました。
↓ 大会冊子、記録証、入賞メダル
レース結果
牧山の中腹１１０ｍまで登るので、前半は抑え気味の２４分４２秒で走り、後半の下りは２０分４５秒、トータル４５分２７秒でした。
レースの中盤以降は、高校生と３０歳代のランナーと競い合い、調子の良い選手が引っ張る形を取ることでペースダウンしなかっ
たのが良かったと思います。
最後に
参加料が１０００円と安く、気軽に参加できるローカルな大会です。日頃ジョッギングやっている方にはお薦めです。
牧山に登らなくていい５ｋｍのコースもあります。（ｓａｋａｒｕｎ）
