今日のランニング

最近の天気予報は”曇、雨”が多いのだが、実際にはほぼ雨は降らないので、毎日夕方のランニングトレーニングが可能で、今日も走ってきた。

行き先は、Eliburn貯水池→Tailend Wildlife Reserve→Starlaw Distilary→Starlaw Lawで１５．５Km。
心拍数のカウントは割と正確だったのだが、今日も消費カロリー表示はありえない数値・・・
１０００Kcalは超えていると思うのだが。

 

今日の激安品ショッピング

今日も妻が娘の家でベビーシッティング帰りに、モリソンズで買い物。

 

今日も１／４程度の値引き品がほとんどで、金額合計４．６ポンド（７００円？）ほど。

この店舗では値引きポリシーが完全に変わったようだ。
多分、この程度の値引きでも十分に買い手が付くと学習した様だ。