１ヶ月以上ジムトレに行けなかったので、この間の会費６０ポンド（２人で）が無駄になったのが、今回の新型風邪？での一番大きな金銭的なダメージだった！
先日はペントランドヒルズのハイキングで１６Kmほど歩いて来て、特に問題無かったので、今日は久しぶりのジムトレに出かけてきた。
先日はペントランドヒルズのハイキングで１６Kmほど歩いて来て、特に問題無かったので、今日は久しぶりのジムトレに出かけてきた。
ガラガラのジムで１時間ほどトレッドミルで汗をかいてきた。
新型風邪？の影響で１ヶ月ほど運動することが出来なかったが、ようやく後遺症も収まってきたので、時々もう癖になってしまったような咳はでるものの、まあ歩くことは問題ないだろうと言う事で、天気が良かったこともあり、ペントランドヒルズまでハイキングに出かけてきた。
学校も夏休みなので、駐車場は満車？かと心配して行ったのだが、ガラガラだったのは意外だった。
学校も夏休みなので、駐車場は満車？かと心配して行ったのだが、ガラガラだったのは意外だった。
出発地点の標高は２００ｍほどで、最高地点は５７９ｍなので、ちょうど高尾山と同じほどだが、
ペントランドヒルズは歩きはじめから見晴らしが良い。
荒涼としたヘザーランド、MoorLandが広がっている。
歩き始めは天気も良かった。
火山栓？のピークが続き、アップダウンは結構多い。
エディンバラ方面。
一面ガレ場の頂上もある。
滝もある。
この景色は素晴らしい！
５時間ほどで、１６Km歩いてきた。獲得標高は６００ｍ程度。
今日はペントランドヒルズのハイキングに行ってきたが、ルートはスーパーの最終値引き時間に間に合うように調整しながら歩いてきた。
そして、モリソンズの１店目では、
そして、モリソンズの１店目では、
３ポンド弱。
そして、２店目のモリソンズでは、
デリカウンターの見切り品をパック詰めしたものが激安で出ていたので、４パックも買ってしまった。
上段２パック、下段左１パックは３００ｇのものが２５ｐ。
下段右は何と！６００ｇで２５ｐ。
これだけで３日分ほどの主食になりそうだ。
今日は妻が娘の家でのベビーシッターの帰りにモリソンズで、
大した物は無かったが、下段のクッキーは美味い。
そして、
これは、スターバックスの見切り品。
娘が、スターバックスの見切り品アプリで、ゲットした物のお裾分け。
かなり安い（１／４ほど？）らしい。
これは、スターバックスの見切り品。
娘が、スターバックスの見切り品アプリで、ゲットした物のお裾分け。
かなり安い（１／４ほど？）らしい。
今日の激安品ショッピングは、
時間が少々早かったのだが、一応ゲットできた。
こちらのベーコンは日本のものとはだいぶ異なり、”生？”と思うようなものが多いのだが、このベーコンはパンチェッタと書いてある様に、イタリア風なのでもしかすると生でも食べられるかも？
今日、妻は友人とエディンバラまでひいきチーム：ハートオブミドロジアンのプレシーズン兼テスティモニアルマッチで出かけているので、一人で留守番。
相手チームはイングランドチャンピオンシップリーグチームのストークシティ。
観客は５０００人弱。
イングランドプレミアリーグに比べるとだいぶ少ないようだ。
試合結果は２－１でハーツの勝利！
ハーツは前シーズン、スコットランドプレミアリーグの３位だったが、イングランドのチャンピオンシップリーグの中位くらいの実力かもしれない。
そして、フットボール観戦後のショッピングでは、
まあまあ？
そして、先日IPHONE7のデジタイザ交換を行った報酬は、
エナジードリンク２５０ＣＣ６本、１２００円？
今日も暇なので、激安ショッピングに出かけてきた。
モリソンズ２店、３ポンド以下で
モリソンズ２店、３ポンド以下で
これだけゲットできた。
今日の驚異の値引き品は、
ゆで卵多数（３６個あった）が何と２５ｐ！
早速茹で直して、味玉にすべく、麺つゆで味付け中。
２週間くらい毎日食べないといけない。
ところで、私と妻はまだ時々咳がでるので、スーパーに入る際はマスクをしており、ほとんどマスクをしていない人々の中で、だいぶ浮いているのだが、今日は何故かいつもよりもマスクをしている人が多かった様に感じた。
UKは新規感染者数は日本の約１／３となっているものの、犠牲者数で考えると、実際には１０倍以上の感染者がある訳で、かつ日本と同様に急激に増えつつあるため、”意識高い系”の人たちは自発的にマスクを付け始めたのかもしれない。まあ、ほとんど全員がマスクをしている日本であれだけ感染爆発が起こっているので、オミクロン株に対してはマスクの効果も少ないのかもしれないが・・・・・
新型の風邪（コロナ？未確認）に罹患してから１ヶ月少々。
熱、体の痛み等の症状は７日程度で何とか良くなったのだが、後遺症に関しては報道されている様な新型コロナと同じ様なものが続いていた。
基本的には”咳の発作”！、いままでにこの様なものを経験したことが無かったので、理解できない症状だったのだが、”発作”の意味が初めて理解できた。そして、私の場合この発作により、頭痛やら倦怠感も発生するようで、３週間以上同じ様な症状が続いていた。これに加えて妻は味覚障害が続いていたが、前回のデルタ株感染時と同様に１ヶ月経ってようやく回復傾向にあるようだ。
そして、”咳の発作”もまだ完全では無いものの、動けるレベルになって来たので、散歩に出かけてきたのだが、
熱、体の痛み等の症状は７日程度で何とか良くなったのだが、後遺症に関しては報道されている様な新型コロナと同じ様なものが続いていた。
基本的には”咳の発作”！、いままでにこの様なものを経験したことが無かったので、理解できない症状だったのだが、”発作”の意味が初めて理解できた。そして、私の場合この発作により、頭痛やら倦怠感も発生するようで、３週間以上同じ様な症状が続いていた。これに加えて妻は味覚障害が続いていたが、前回のデルタ株感染時と同様に１ヶ月経ってようやく回復傾向にあるようだ。
そして、”咳の発作”もまだ完全では無いものの、動けるレベルになって来たので、散歩に出かけてきたのだが、
７Km弱をゆっくりと歩いただけで、かなり消耗した。
ちょうど、イギリス史上最強の熱波が来ていた様で、
車載の温度計では３２℃まで上がっており、散歩していて”汗が滴り落ちる”と言う経験はスコットランドでは初めてかもしれない。
家に帰り、気温を確認してみると、１階のリビングルームは２６．５℃ほどだったが、２階のベッドルームは、
２８℃！で、これは深夜まで続いた。
西日が当たっていた２階の壁で測定すると、２８．７℃で、これもいままでで最高だ。
そして一夜明けた早朝の気温は１２℃となっており、開放していた窓は夜中に閉めなければならないほど。
そして、今後８日程度はいつものような天気、気温になりそうだ。
と言うことで、イングランドの熱波はスコットランドよりもだいぶ強烈ではあったようだが、それもたったの２日で済んだ。
一方、日本の方は本来の梅雨明け時期になり、また気温が上昇しているとのことなので、９月中旬ころまで猛暑が続くのだろう。
さて、うちの前庭に植えられている、無手入れ、無施肥、無農薬、無散水のバラが
満開になっている。
品種名は、もちろん知らない！
冷蔵庫の食料が少なくなってきたので、買い物に出かけてきた。
まず最初のモリソンズ。
以前はそうでも無かったのだが、最近は最終値引き時間に行くと激安品ハンター７，８グループが、値札貼り付け終了を待っており、かなり厳しい競争が繰り広げられるので、それを避けるためにいつも最終値引き１０分後くらいに到着する様にしているのだが、今日はまだ値札貼付け中・・・・・
そして、激安ハンターが去った後に、あまり期待せずに激安コーナーを見てみたが、まだまだかなりの良品が残っており、ソーセージ類等をゲットする事が出来た。
最初のモリソンズでゲットしたのは、画像上半分で、２ポンド弱。
そして、次のモリソンズに行くと、何やら入り口に行列が出来ており、ちょうど扉がオープンしたところだった。
まず最初のモリソンズ。
以前はそうでも無かったのだが、最近は最終値引き時間に行くと激安品ハンター７，８グループが、値札貼り付け終了を待っており、かなり厳しい競争が繰り広げられるので、それを避けるためにいつも最終値引き１０分後くらいに到着する様にしているのだが、今日はまだ値札貼付け中・・・・・
そして、激安ハンターが去った後に、あまり期待せずに激安コーナーを見てみたが、まだまだかなりの良品が残っており、ソーセージ類等をゲットする事が出来た。
最初のモリソンズでゲットしたのは、画像上半分で、２ポンド弱。
そして、次のモリソンズに行くと、何やら入り口に行列が出来ており、ちょうど扉がオープンしたところだった。
画像した半分のパン、パイ、ソーセージロールなどをげっとしてレジに行ったところ、セルフレジがすべてクローズ・・・・・、何やら、停電があったようで、端末の立ち上げ中との事。
仕方なく、だいぶ混んでいた通常のレジに進んだが、スキャンの途中で画像左下の剥きジャガイモ２袋のバーコードがどうしても読めない。レジ係は数回スキャンしたところで諦めて、何も言わずにジャガイモ２袋をスキャン後の場所に移動した。本来ならばバーコードの番号を手入力するのだが、後ろが混雑しているので、時間を優先したのだろう。
と言う事で２０PX２＝４０ｐ得してしまった。
モリソンズ２店合計で３ポンド弱。
今日のランチは昨日ゲットした激安タイヌードル！
タイ料理と言う事で、味の濃いスパイシーなものを期待したが、“これ味見したの？”“本当にこれを売っても良いの？”と、思うようなレベル。塩味、酸味、旨味、全て圧倒的に足りなかった。ヌードルはその存在が確認出来ないほど(これはもしかすると電子レンジ調理過多かも)で、タイ料理を冒涜していると言っても過言で無い。
まあ、35pなので文句は言えない。
中に大きな鶏胸肉が入っていたが、これは良かった。(味は極めて薄かったが)
数日前からこちらの天気予報で、”熱波が来る”との事なので、期待していたのだが、
エディンバラ付近はやっと夏日（２５℃以上）に届く２６℃まで上がる程度の様なので、２日ほどは寝苦しくなるかもしれない。
こんな気温が１ヶ月も続くと、スコットランドも今よりも快適な”避暑地”になれるのだが。
”イングランドは最高気温を更新するかもしれない”との事で猛暑日も予想されており、ちょっと厳しくなるかもしれないが、まあ数日の我慢なので大丈夫だろう。多分。
ちなみに、ロンドンの気温予想は、
最高気温３７℃との事だが、朝は涼しそうだ。
今回こちらで罹った風邪は新型コロナ抗原検査では陰性だったものの、症状、そして、その後の後遺症？を考慮するとどう考えてもオミクロン株BA.5であると確信している。
こちらに住んでいる娘一家３人＋私と妻（スーパー免疫者）が全員感染し、日本に住んでいる娘一家３人もPCR検査で確定診断の新型コロナに罹ってしまったので、２週間前にすでに今回の感染爆発は予想していたが、その規模は予想以上のものだ。今回の重症者は以前よりは少ない様ではあるので、弱毒化になっていることは確実の様なのだが、今までは他人事だった”新型コロナの後遺症”に現在直面している。
まずは、妻の味覚障害だが、３週間経ってようやく”ほんの少し戻ってきた”程度。前回のデルタ株では１ヶ月以上かかったので、今回も完全に戻るまではもう少し掛かりそうだ。
そして、私と妻の咳は（以前よりはましだが）まだまだ続いており、時々発作の様に出ることもあるので、高血圧、心臓病などの持病があったら、相当厳しいかと思う。また私の場合、咳が出ることによるものかもしれないが、倦怠感が結構ひどく、激安品ショッピッングに行くのも気合が必要な感じ。
もう３週間近く影響されており、その間全く運動も出来ないので、体力もかなり落ちているのは確実。
現在ゴルフの全英オープンが開催されており、本来は観戦しに行くつもりだったのだが、その気力は無い。
早く、完治して外でのアクティビティ、イベント等参加等したいのだが、いつになるか分からない。
まずは、妻の味覚障害だが、３週間経ってようやく”ほんの少し戻ってきた”程度。前回のデルタ株では１ヶ月以上かかったので、今回も完全に戻るまではもう少し掛かりそうだ。
そして、私と妻の咳は（以前よりはましだが）まだまだ続いており、時々発作の様に出ることもあるので、高血圧、心臓病などの持病があったら、相当厳しいかと思う。また私の場合、咳が出ることによるものかもしれないが、倦怠感が結構ひどく、激安品ショッピッングに行くのも気合が必要な感じ。
もう３週間近く影響されており、その間全く運動も出来ないので、体力もかなり落ちているのは確実。
現在ゴルフの全英オープンが開催されており、本来は観戦しに行くつもりだったのだが、その気力は無い。
早く、完治して外でのアクティビティ、イベント等参加等したいのだが、いつになるか分からない。