リビングストン←→相模原 日記

リタイア後、日本→スコットランドを行き来して何とか暮らしている。

ハーフ3ラウンド(ノーダブルボギー妻が・・・) 1勝2敗 そして大量の激安品

2016年08月31日 | ゴルフ

今日は昼過ぎから3ラウンド。

昨日、本格的なコースでプレーしているので、”さすがにパー3コースは簡単だな!”とスタートしたが、結局ダブルボギー2個、そして最後にはロストボールでトリプル・・・、一方妻は3ラウンドダブルボギー無しで回り、最小スコアタイの31などもあって絶好調。特に最終ホールの194ヤードでは何と3連続のパー!私はダブルボギー、ボギー、トリプルボギー。で結局1勝2敗でホールアウト。
何とか最小スコア30と、バーディーを3つ取れたのが救いだった。
やはりライバルが同じくらいの力量なので、毎日やっていても飽きない。



そして、スチームサウナで時間を調整して、激安品ショッピングへ、



エコバッグ3つに満載で買ってきた。

多すぎるので個別の写真を取るのも大変なので・・・

冷蔵庫、冷凍庫に詰めるだけでも相当の時間が掛かった。




お菓子類だけでもこれだけ。

エコバッグ3つ満載で、10ポンドほど。


ところで、今日の天気は最近の様な”晴れ!”と言うわけには行かず、スコットランドらしいシャワーにも見舞われ、風も強く、半袖では寒いくらいの天気だった。明日からはウインドブレーカーを持って行こうと思う。


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Little hill golf course in Glasgow.

2016年08月30日 | ゴルフ

今日はグラスゴーカウンシルの”リトルヒルゴルフコース”に行ってきた。
ここも、予約は昨日電話一本で10時スタートが取れ、実際には9時過ぎに到着して、チェックインを済ませてすぐにスタートした。
前には4ボールのグループがいたが、追い越すと面倒な事になるので、ゆっくりと写真を取ったり、昼食、コーヒー休憩などで時間を調整してゆったりとプレーすることが出来た。



カウンシルのコースとは言え、しっかりとしたスコアカード。




グラスゴー郊外の住宅地の中に存在する、割りとフラットで、見通しの良いコースだが、全英オープンの予選トーナメントでも使われたとのことで、本格的なコースになっており、先日行ったLethamHillGolfCourseよりもだいぶ長い。





歩いた距離はGPS計測で10.07Km





予報では晴れのはずだったが、ティーオフ時はかなりの曇りで、本当に晴れるのか少々心配だったが、




風は強いものの、徐々に晴れ始め、



その内に、また強烈な日差しが降り注ぐと言う、スコットランドでは普通では無い、好天!に。




6ホールが並走する箇所。

隣のフェアウエーとは、結構深いラフで仕切られているので、打ち込むと探すのに苦労する。




さて、風は強いものの、概ね好天に恵まれ、フェアウエーでぬかるんでいるところも全く無く、コンディションとしては、非常に良かったのだが・・・
スコアは、恥ずかしくて紹介できない。
一応100は切ったが、ロストボールが3、ダブルパー、複数のトリプルボギー、等々で、パーは2つしか無かった。
印象としては、これだけ大叩きをするホールがあっても100は切れるのだなと言うこと。

先日のLethamHillでは、もう一度やってもこれ以上のスコアを出すことが出来ないほどの好スコアだったが、ここではロストになる場所が把握できたので、もう一度やれば、もう少し良いスコアは出せると確信する。

家から40Kmほどで、料金も2人で22ポンド弱なので、行く気になれば毎日でも行けるのだが、明日からはまたパー3コースで練習しようと思う。


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ハーフ4ラウンド ノーダブルボギー!

2016年08月29日 | ゴルフ

今日も快晴!

もうこうなると、スコットランドの夏の定義を変えなければいけないのかもしれない。

今日は本来バンクホリデーのはずなのだが、学校は休みでは無いようで、子供連れのゴルファーなどはいなかったため、割りとスムーズにラウンドすることは出来たのだが、



写真のグループは3人で、何とキャディバッグは1つ・・・

それぞれの腕前はそれほどひどいものでは無かったのだが、流石に交代でパターを打ったりしていると、相当の時間が掛かっていたのが、唯一のボトルネックだった。

その後は、前も後ろも誰もいない状況で快適にラウンドすることが出来、


一番左の33は計算間違いで、実際は34。

目標だった、”4ラウンドでダブルボギー無し”を達成する事ができた。

今日はかなり調子が良かったが、それでも全勝では無く、3勝1敗!

さすがに32(5オーバー)とかで回られると、いくらダブルボギー無しでも苦しい時がある。

帰宅後もまだ快晴だったので、裏庭で、



激安食品でフィエスタ。

今日も食べ過ぎてしまった。

明日はグラスゴーまで遠征の予定。

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海外での薬事情とプラセボ効果

2016年08月28日 | 健康

薬に関しては昔から、”海外の薬は強い”とか、”外国で薬を飲んでひどい目に遭った”と言う話をよく聞く。
果たしてこれは本当なのだろうかと、いろいろと調べてみたが、やはり実際にはそのような事は無く、アセトアミノフェン200mgは  Acetaminophen200mgで、ビサコジル5mgはBisacodyl5mgなのだ。
それなのに何故、上記の様な話になるのかは、やはりプラセボ効果に依るもののようだ。

プラセボ効果(武田製薬HP参照)

ヒトの体とプラセボ効果

ヒトの体には、とても不思議な一面があります。乳糖やでんぷんなど、くすりとしての効き目のないもので錠剤やカプセル剤をつくり、頭痛の患者に本物 のくすりとして服用してもらう実験をすると、半数くらいの人が治ってしまうこともあります。くすり(に似たもの)を飲んだという安心感が、体にひそむ自然 治癒力を引き出すのかもしれません。
これを「プラセボ効果」といいます。プラセボは、一般に偽薬(ぎやく)と訳されていますが、くすりに似せた気安めのものといってもいいでしょう。
では、プラセボがくすりの替わりになるのかといえば、それは違います。プラセボ効果は人によって差が大きく、効果が出るとは限らないため、積極的な治療効 果が期待できません。それに対してくすりは、できるだけ多くの患者に安定して高い効果を発揮するようにつくられています。

くすりとプラセボの違い

その一つの例を、プラセボを利用した臨床試験にみることができます。臨床試験において治験薬の効果を調べるには、すでにある類似薬(対照薬)と比較 する方法が、もっとも一般的です。かりに治験薬が、血圧を下げる効果をもつことを証明したい場合なら、すでに認可されている降圧剤のなかから類似した対照 薬を選び、それと比較します。 しかし、治験薬がいままでにないタイプの新薬であったりした場合、比較すべき適当な対照薬がないこともあります。そうした場合には、外観や味を治験薬と まったく同じにしたプラセボをつくり、比較試験を行います。 そのさい、すでに述べたように、プラセボでもある程度の効き目がみられる可能性があります。そこで治験薬は、プラセボと比較してはっきりと上回る効き目が あって、初めてくすりとして認められるのです。


何と!、上記の様に、”くすりとしての効き目のないもので錠剤やカプセル剤をつくり、頭痛の患者に本物 のくすりとして服用してもらう実験をすると、半数くらいの人が治ってしまうこともあります。”との事なので、”外国の薬は強い!”、”効き過ぎる!”などと思って、本物の有効成分が入っている薬を飲めばその効果は副作用も含めて絶大なものになるのだろう。


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ゴルフ ハーフ5ラウンド GPS計測距離10Km弱

2016年08月27日 | ゴルフ

土日のどちらかは休養日にしているが、今朝の天気予報では今日は曇りで明日は”雨、晴、曇、混在”との事だったので、休養日は明日にすることにして、朝9時過ぎからゴルフに出掛けた。(帰宅後に予報を見ると日曜日も晴れ・・・)



割りとスムーズにラウンドすることが出来、4ラウンド終了時に2勝2敗だったので、5ラウンド目はマッチプレーで勝負し、2UPで私の勝ちでホールアウト。



雲は結構多いものの、概ね晴れの良い天気で、風が弱かったので、コンディションは極めて良かった。

最近えらく天気がいい日が続くので、スコットランドの天気の印象もだいぶ変化して来た。




写真は5人のグループで、この後先に行かせてもらい、次のラウンドでまた追いついてしまった。

ゴルフの後は、



また裏庭で、激安品処理。

この裏庭での食事も20数年前に出向で4年間こちらにいた際には年に一回出来たか出来ないかくらいだったので、すごい変化。
日本でも20数年前には猛暑日など滅多に無かったのが、いまでは当たり前になってきているのと同じような感じだ。


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ゴルフ ハーフ3ラウンド & 激安品ショッピング

2016年08月26日 | 激安

今日は昼過ぎからの3ラウンド。



写真を見るとえらく良い天気だが、結構涼しかった事もあり、やっている最中はあまり気が付かなかった。



最初の2ラウンドは風が少々強め。






最終ラウンドでは風も収まってきて、パー27のところ、2オーバーの29で上がることができた。


そして、激安品でショッピングでは、ちょうど良く、最終値引き品を棚に並べるところに遭遇し、欲しいものを欲しいだけ買うことが出来た。




チョコレートムース、トライフル、コールスロー、ホモス、ダブルクリームx2、



ソーセージ類4パック、天ぷら!3パック、そして温めれば食べられる主食類7個。



レモンメレンゲパイと、タイグリーンカレー

これで、7.5ポンド程。

今日は最終値引き品がたくさんあり、棚に置ききれないほどで、客が棚からバスケット内に入れて、スペースが空くと、その都度補充すると言った感じで、もういくらでも買うことは出来たのだが、冷蔵庫のキャパシティーを考慮してエコバッグ1個に収まる程度でやめておいた。
それでちょうど冷凍庫、冷蔵庫が満杯になった。

明日もパー3コースでゴルフの予定。

ところで、今日はバーコードトラブルが全く無く、セルフレジで快適そのもの! やれば出来る。


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賞味期限切れ後1.5ヶ月 スコテッシュエッグ に挑戦 (ためしてガッテン!準拠)

2016年08月26日 | 料理

卵の賞味期限に関しては、期限切れ後、2週間位は許容していたが、先日NHKの”(ためして?)ガッテン!で”常温で2ヶ月OK”、そして”冷蔵庫保管で4ヶ月”との情報を得たので、更に安心して食べることが出来るようになった。

さて、最近、激安食品の処理に追われてしまい、卵を使う機会が無くなり、7月の上旬に購入した卵が、



賞味期限切れ後1ヶ月半ほどになってしまった。(もちろん常温保管、と言っても室温は19℃ほど)

”ガッテン!”の情報はあくまでも日本においてのことなので、スコットランドの卵に関しては少々不安もあったが、人柱となってトライしてみることにした。




こちらでは”フリーレンジ”の卵など、うぶ毛や糞などが付着している場合もあり、購入直後でも少々気持ちが良くない事があるが、この卵は賞味期限なども印刷されており、洗浄も実施されているようで、一般?のものよりもだいぶ綺麗なので、割りと安心感がある。

割ってみると、



黄身の色が薄いのは、古いためでは無いと思われるが、黄身の弾力はかなり薄れており、平たくなっている。
そして、黄身はかなり破れやすくなっていて、殻を割って容器に移す際に壊れてしまう事が多い。




3個割り入れて、かき混ぜたところ、何やら牛乳を入れて混ぜた様な状態になってしまった・・・

にも関わらず、蛮勇?を奮って、



先日購入した”激安”のホーレンソウと一緒に調理した。

結果!味も普通で、特に問題なく食べることが出来た。

もう既に3回ほど食べているが、いまのところ健康上の問題は発生していない。
とは言え、普通に食生活を送っていれば、1週間も経たない内に消費できるものをわざわざ1ヶ月以上も熟成する事を賢いとは言えない。


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今日もハーフ3ラウンド

2016年08月25日 | ゴルフ







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絶好の天気の下 ハーフ4ラウンド

2016年08月24日 | ゴルフ

今日は素晴らしい天気の下、昼前からランチ持参でハーフ4ラウンド、3勝1敗。

今年の夏は”素晴らしい天気”とか、”絶好の好天”とかをもう既に何度も書いているので、スコットランドの気候も、もしかすると変わってきているのかもしれない。

この素晴らしいランドスケープに好天が組み合わさると、移住希望者が押し寄せるような気もする。
まだスコットランドにはキャパシティはあるし、逆にもう少し人口が増加したほうが、経済活性化には良いのでは無いかと思う。
何しろ、先日行ったグラスゴーカウンシルの素晴らしい18ホールのゴルフ場で、ほとんど誰もプレーしていないのだから。



空の雲は、ほとんど全てがコントレールから発生したもの。



風も弱く、クラブ選択も迷うほどだった。



途中暑いくらいの時もあり、カリフォルニアでゴルフをしているのでは無いかと思うほどだった。



今日は割りと空いていた。



スコットランドの国旗のようなコントレール。

ゴルフの後は、裏庭で、



激安品オンパレードのつまみで一杯。
この中で激安品で無いのは、ペアーサイダーとビールだけ。(あと、塩と焼肉のたれ)




パラソルが無いと、眩しくていられないほど。





明日は曇りのようだが、もちろんゴルフ。


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今日の天気、ゴルフ、激安品ショッピング、バーコードトラブル

2016年08月23日 | 激安

まずは今日の天気予報。

BBCの8:04の予報では、概ね曇りで、12時頃にHeavy Rainが、



9:17には


雨の表示が消え、

10:07には




13時にLight Rainが現れ、

11:15には



13時、19時、20時に晴れ、曇、またはLightRainになった。

そして、ゴルフに出発する直前の12:13には






雨の表示は全て消えた。


ゴルフ場到着した頃には霧雨となっていたが、これは降水量としては1mm/hに満たないので、もちろん全く問題ない!

そして、3ラウンド目には、



樹の下で雨宿りを余儀なくされ、各ホールに存在する、雨宿りポイントをはしごしながら、何とかホールアウトした。

別にイギリス気象庁をディスる訳では無い、スコットランドの天気の変わり方が速すぎて、スーパーコンピュータも追いつかないだけの話だ。

そして、激安ショッピング!

たくさん買いすぎて、品種別にソートするのも面倒なので・・・



これで4ポンド。

そして、



これで3ポンド弱。

 まあ、安いのは非常に嬉しいのだが・・・



(左から8番目の5が一部欠けているのでその上部のバーコードも正常でない、BUTTERのTも1/3ほど無い)

今日も半分以上のバーコードが読み取り不能!

先日、バーコード読み取りの件を記載したが、その後、改善した訳でなく、何度も同じことが発生している。

上の写真はだいぶ前にトラブった時に撮影したバーコードだが、全く同じ所に欠陥があるので、それ以来(と言うかその前も・・・)同様のトラブルが続いているのだろう。


今日は購入量が多かったので、セルフレジでは無く、普通のレジにしたが、レジのおばさんはこの”26桁の数字入力”を延々と文句ひとつ言わずにこなしていたのには頭が下がった。

別に、この問題を改善して欲しいとは全く思わない、賞味期限切れ直前見切り品が安ければ良いのだ。


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リオ2016 スコットランド メダル獲得数

2016年08月23日 | スポーツ

リオ2016でイギリス”チームGB”が獲得したメダル数は、アメリカに次ぐ2位とのことで、人口に比べると大したものの様だが、そのうちスコットランドがいくつ取っているかを確認した。


リオ2016 スコットランド メダル獲得数

金4 銀7 銅2 で、国別ランキングでは、カナダより上の20位に相当する。
実際にはGB国内選考で敗れて代表になれなかった競技者もいるはずなので、スコットランド単独でオリンピックに参加した場合には多少の増加はあるものと思われる。
人口は5,254,800人なので、人口比ではGB単独よりもさらになかなかのものだ。
しかしながら、実際にこちらでのスポーツアクティビティの状況を見ていると、7割方はフットボールで、その次に突出したものは無く、ラグビー、ゴルフ、水泳、サイクリング、ランニング、バスケットボール、セイリングスポーツ、その他、になっていると思われるが、その一番人気のフットボールではワールドカップ、フットボールユーロ大会本戦への進出が無いなど、極めて低迷しているのが、非常に残念だ。


以下、BBCサイトからのメダル獲得者詳細。

Golds for rower Heather Stanning, in the women's pair, cyclists Callum Skinner - in the men's team sprint - and Katie Archibald - in the women's team pursuit - and tennis star Andy Murray had already helped Scots surpass their previous best for an overseas Games of eight medals from the 1912 Olympics in Stockholm.

Two relay silver medals for swimmer Duncan Scott and a fifth Olympic medal for 40-year-old rower Katherine Grainger were also among the highlights as Scots surpassed the target of 10 set by Mike Whittingham, performance director for national agency Sportscotland.

Callum Skinner also picked up a second medal when he took silver behind GB team-mate Jason Kenny in the men's sprint final.



メダル獲得数の推移は以下の通り。

Scottish medals - last five Olympics

 
OlympicsGoldSilverBronzeTotal
2016 4 7 2 13
2012 7 4 2 13
2008 3 3 0 6
2004 2 2 0 4
2000 3 4 0 7

There were 50 Scots - the largest ever contingent in a Great Britain team for an overseas Olympics, surpassing the previous record of 31 in Beijing in 2008 - competing in 15 of the 42 sports in Rio.

中でも一番凄いのが、



テニスのアンディー・マリーだが、こちらのテニス人口は、前述のマイナースポーツよりも更に少なく、多分日本の1/200(人口比は約1/20)くらいでは無いかと思われる。


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自然発生 青カビ スティルトン 味見。

2016年08月22日 | 健康

先日ホワイトスティルトンチーズに青カビが発生し、ブルースティルトンの様になった件をブログに記したが、



その青カビがかなり広がって、まさにブルースティルトンの様になってきたので、意を決して!味見をしてみた。(もちろん飲み込んではいない!)

結果:味は薄いが、ブルースティルトンの味がしたように感じた。

しかしながら、元々のホワイトスティルトンを食べたことが無かったので、



カビが発生した部分をしっかり取り除き、半分以下になったものを食べてみたところ、確かにブルースティルトンとは違った味がしたので、ホワイトスティルトンに発生した青カビはブルースティルトンに使われているものと同じではないか?と推察される。(絶対に食べないように!)
あのまま熟成期間を経れば、もしかするとブルースティルトン様の風味も増してくるのでは無いかと思われないこともないが、ブルースティルトンの在庫もたくさんあり、わざわざ危険を冒すこともないので、更なる熟成、試食は止めておいた。

しかしながら、ブルースティルトンの青カビが付いていなかった部分に発生した青カビは元々のものと区別出来ないので、もしかすると知らない内にしっかり食べているのだろうと思う。


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Lethamhill Golf Course

2016年08月22日 | ゴルフ

グラスゴーの東側郊外にあるLethamhillGolfCourseに行ってきた。



予約は電話一本でOK、週末以外は全く問題ない様で、10時に予約したのだが、9時過ぎに行ったところ、”何時スタートしてもOK”との事で、すぐにティーオフしたが、前にも後にも誰もプレーしている人はいなかった。

途中、初老のゴルファーが追いつきつつあったので、休憩してやり過ごしたのが、唯一の近接プレーヤーだった。



コースレイアウトはこんな感じで、




フェアウエーはかなり広いが、ブラインドになっているホールが結構多く、初めてプレーするのでかなり難しかった。




ここは、グラスゴーカウンシルのゴルフ場なので、グリーンフィーは1人10.9ポンド! 2人で3000円以下と言う、素晴らしいコストパフォーマンス。



”2番ホールは、最初、間違ったグリーン(15番ホールのグリーン)を使ってしまったので、2打目から打ちなおし。”

ティーはもちろんイエローだが、それでも1番ホールは234ヤードでパー3など、絶対にワンオンするはずもなく、無茶苦茶簡単なコースと言う訳では無いが、スコアは何と!!!81。生涯ベストスコアを更新してしまった。
18番ホールのティーショットでスライスしてOB打ち直しまでは、ほぼ全てのショットが真っ直ぐに飛んでいたのも初めてで、このコースでもう一回やってもこれ以上のスコアは絶対に出ないと確信出来る。

一方、妻の方は109で、ロングホール3(13)、5(9)、7番(9)の大叩きがなければまあまあだったのだが、さすがに距離があるホールは女性には難しい様だ。

それでも楽しくラウンドできたので、22ポンドの価値はあった。



このゴルフ場はHogganField Parkに隣接しており、




おびただしい数の白鳥が生息していた。




また、ゴルフ場の記述に戻るが、このコースはゴルフコースのコメントにもあるように、かなり水はけが悪いようで、ところどころにこの様な水たまりがあり、スコットランド特有の泥炭層から滲み出てくる、タンニンを含んだ真っ黒い水が溜まっていた。

天気予報は”曇り”のはずだったのだが、途中かなり雨に降られ、フェアウエーもかなり濡れていたので、それほどラフには入らなかったものの、ゴルフ靴はずぶ濡れになってしまった。

グラスゴーカウンシルにはこの他にもいくつかのゴルフ場があるようなので、他のコースもトライしたいと思う。


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ホワイトスティルトンがブルースティルトンに

2016年08月21日 | 料理

今日も昼前から3ラウンド。

割りと穏やかな天気で、風もいつもの方向だったので、クラブ選択に悩む必要も無く、順調にラウンドする事が出来た。

さて、8月7日に購入し、そのまま冷蔵庫で保存していた、ホワイトスティルトン。



左上のチーズ、

冷蔵庫で2週間熟成していたところ、



何と、青カビが発生し、ブルースティルトンの様になってしまった。



見た感じブルーチーズと極めて同じで、匂いも全く一緒なので、多分食べられるのでは無いかと思うのだが・・・・

Webで検索してみたところ、各種の意見があり、中にはほぼOKと言うものもあるし、自然に発生した青カビはだめ!もあるので、判断はなかなか難しいところではあるが、味見してみるかどうかは、よく考えてみたいと思う。

明日はグラスゴー方面のゴルフ場に行ってくる予定。


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今日の激安品

2016年08月20日 | 激安

今日は妻がフットボール観戦の後、近所のスーパー(激安率の低い)で買い物をしてきた。



野菜類はまあまあの値引率だが、




サンドイッチ、チキンハム&リークパイは1/4程度、
サンドイッチは即冷凍し、凍ったままゴルフの昼食として持参すると、2時間ほどで調度良く解凍される。



ブルースティルトン、ブリー、バター、パンも1/4程度。

合計で6ポンド少々なので、激安の店舗に比べると少々高めだが、まあ十分に安い。

ところで一番上の、MatureBlueStiltonには”Strength3”と記載されているが、このStrengthをWebで検索しても見つけることが出来なかった、Strength5と言う製品もあるようだ。
見たところ、青カビの量が特に多いようにも見えない。

さて、ブルースティルトン(1個400g)は日本だと100gで1000円近くするし、ブリー(1個180g)も300円?程度するので、今日手に入れたチーズを日本で買うとすると、10000円は下らない。
日本ではチーズ、バター等々の酪農製品は関税で保護されないとやっていけないのだろう。


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