よこやまの道 往復２１Km

よこやまの道を走るのは３回目、１回目は復路は歩き、２回目は３年前。

今回は体重も十分に減らし、最近のトレーニング（徒歩）もバッチリだったが、走りはあまりやっていなかったので、今日の目標は余裕を持って完走すること。

 

 

よこやまの道は片道が約１０Km弱なので、ゴルフ場の中を走るなど、少々付け足してハーフマラソンの距離まで伸ばした。

余裕を持って走って２時間２０分ならば上出来だ。