はんぺんと三つ葉のおつゆ・・・朝餉

◆ごはん
◆おつゆ（はんぺん・みつば）
◆なっと（わけぎ・たれ）
◆レンコンの梅シロップ
◆もやしチクワの塩炒め（豆苗）

◆ヨーグルト・キウイ・バナナ