バランスボール…。
いまさらながら、買ってきてしまいました。
というのも、今私が某所（ジム）で軽くハマっているのが、バランスボールとボスバランス。
これがボスバランス。この青いぶよよん面でも、裏の黒い面でも使える。
なかなかこの上に片足立ちでバランスをとるのは難しいし、それでいて楽しい。
立つだけじゃなく、腕立て伏せのポーズをキープするのも至難の業だし。
ただこれ、値段がとても高い。小さなサイズの似たような商品はホームセンターでも見かけるけれど。
座布団二つ折りで代用できそう。
じゃぁバランスボールはというと、これはお手頃価格で購入できます。
実は、すでにひとつ持っている。
あれは西野時代に買ったやつだから、もう10年以上も前。
すでにそのころからこういうのが好きだったのね、私って（笑）。
ただ、この古いやつ（通称いぼいぼ君）はサイズがとても小さいの。
そしてすぐ空気が抜けるという難点が。
パソコン用の椅子も兼ねて新しいやつを買ってきました。
このモデルさんのような体勢もいいけれど、このままボールの球の形に背中を添わせて、
つまりはイナバウアーのような背中のストレッチですな、これがたまらなく気持ちがいい。
ストレッチポール（これも持っている）とはまた違った心地よさ。
ボールの上でおばさんの生干しというか、まぁあまり美しい光景ではありませんが、実に気持ちいい。
声をだすと「う”え”～」ってな感じでもろ恍惚の人となってしまいます。
まぁいろいろいいことを書いてありますが、使わない限りはただの粗大ごみと化しますので。
私の身長は170㎝。某所（ジム）で使っているのが75なので、75を購入。
セット内容。メジャー？ウエストを、3サイズをしっかり把握すれということか？
説明書の裏には簡単なトレーニングが載っている。
ちなみに私が好きなやつは、普通に座って片足を上げバランスをキープするやつ。
ネットでいろいろ使い方が出てきます。便利な世の中よね。
メジャーはボールのサイズを測るためだったみたいです（笑）。
小さいサイズのいぼいぼ君を買ったとき、空気をポンプで入れるのが大変だったよ。
わが家には自転車の空気入れも、ビニールプールを膨らませるポンプもないので、
付属の特大注射器のようなダブルアクションポンプ（名前は立派だけど）でひたすら空気を注入するしかない。
1時32分。注入開始。
すっごく地味な作業だ。
1分後。
3分後。
すでに軽度の疲労。腕の、肩のつけ根がだるくなってくる。
5分後。
だるい。
注入から6分経過。
なんだかSMというか、カタチがカタチだけに（ポンプも穴も）自分が浣腸の鬼に思えてくる。
9分後。
ずいぶんハリがでてきた。羨ましい限り。
10分後。
立った立ったボールが立ったわ。
あと少し。
最後の力を振り絞り、ポンプを押し続け、
栓をする。
この栓をするときせっかく入れた空気が音を立てて抜けたのが非常に悔しい。
1時48分終了。
というわけで、今このバランスボールに座ってパソコンいじっています。
ふと思ったのですが、私がよくやることの一つに居眠り・うたた寝ってのがあって、
このバランスボールに座ったまま瞬睡してしまったらどうなるんでしょ。
転げ落ちる？文字通り転がって落ちるな（笑）。
ちなみに余談ですが、某所（ジム）ではこのバランスボールの上に立ってしまう強者がいますし、
ボスバランスで片足V字バランスをする女性もいます。凄すぎる。
私はと言うと、膝立ちか正座できるようになったら自慢だなと。
最後に、ニオイがきつくて（ゴム臭？薬品臭？）喉が痛くなっています。
ファブリーズジェット噴射したけど、しばらくはこのニオイ取れないかなぁ。