☆砂肝のネギ塩焼き☆

【今夜のメニュー】
　砂肝のネギ塩焼き
　焼きししゃも
　なまこ
　ホウレン草のおひたし
　白花豆
　サラダ（レタス・豆苗・華クイントマト・粉チーズ・明太子ドレッシング）
　ごはん





超新鮮な（まだ生きている）「なまこ」を頂きました。（２匹）
昨年も頂いたんですけど、今回もはらわたを出すところまではパパにやってもらいました。
生きているのを捌くのは私には無理、無理・・・です
自家製すだちポン酢でいただきました。
なまこも食べると美味しいんですけどねぇ　

食後にはおみかんも。　
たくさん頂いたので毎日せっせと食べています

朝食（マーガリンロール）

【朝食】
　マーガリンロール
　ウインナー
　レタス
　華クイントマト
　プレーンヨーグルト（ブルーアガベシロップ）
　ポタージュ

今日も寒いですが・・・お天気は良いです！　　晴れてますよ～