4:30 起床。
外気温は +1℃。
いつものように厳冬期モードで出発。
中道を走っているときチラッと速度を見たら、さぼっている訳でもないのに檄遅だった。
連光寺坂をいつものようにクルクル練で登ろうとしたら、体が高負荷を拒否してポタリングになってしまった。
これではシゲポン爆走の「いろは練」には耐えられないそうにない。
よって徘徊練に切り換えた。
昨日走った「聖跡側を下ってココイチを右折し鎌倉街道に出てから聖ヶ丘を右折して登り、連光寺坂に戻るルート」をまず一周した。
二周目も同じ経路だが聖ヶ丘で待ち伏せすれば誰か来るかもしれないと、鎌倉街道からピークの十字路までの信号間を6回程登った。
6時を過ぎて誰も来なかったので寂しく一人で連光寺坂まで走り、川崎街道~中道を経由して帰還した。
連光寺坂の下りは一人ではとってもデンジャラス、裏坂浜の方が10倍走りやすい。
後で確認したらシゲポンや大将は遅刻して、それぞれ自己練に励んでいたことがわかった。
なんだぁ、だったらみんなでポタリング練にすれば良かったなぁ。
○今日は寒いでしょう・・・。
TV等の天気予報で使われるフレーズだ。
でも早朝の気温はあまり変わらない。
シベリアから寒気団が進出してこない限り、朝練で震える様な寒さはない。
寒気団が暴れると、吐いた息の水分が顔の周辺で凍結する。
眉毛に付けば眉毛が凍結、ネックウォーマを通過する息に含まれる水分が凍結するとし、ネックウォーマの伸縮性が失われズリ落ちて使い物にならない。
だが、それはそれで楽しいものだ。
今年はいつ頃くるのかなぁ?
外気温は +1℃。
いつものように厳冬期モードで出発。
中道を走っているときチラッと速度を見たら、さぼっている訳でもないのに檄遅だった。
連光寺坂をいつものようにクルクル練で登ろうとしたら、体が高負荷を拒否してポタリングになってしまった。
これではシゲポン爆走の「いろは練」には耐えられないそうにない。
よって徘徊練に切り換えた。
昨日走った「聖跡側を下ってココイチを右折し鎌倉街道に出てから聖ヶ丘を右折して登り、連光寺坂に戻るルート」をまず一周した。
二周目も同じ経路だが聖ヶ丘で待ち伏せすれば誰か来るかもしれないと、鎌倉街道からピークの十字路までの信号間を6回程登った。
6時を過ぎて誰も来なかったので寂しく一人で連光寺坂まで走り、川崎街道~中道を経由して帰還した。
連光寺坂の下りは一人ではとってもデンジャラス、裏坂浜の方が10倍走りやすい。
後で確認したらシゲポンや大将は遅刻して、それぞれ自己練に励んでいたことがわかった。
なんだぁ、だったらみんなでポタリング練にすれば良かったなぁ。
○今日は寒いでしょう・・・。
TV等の天気予報で使われるフレーズだ。
でも早朝の気温はあまり変わらない。
シベリアから寒気団が進出してこない限り、朝練で震える様な寒さはない。
寒気団が暴れると、吐いた息の水分が顔の周辺で凍結する。
眉毛に付けば眉毛が凍結、ネックウォーマを通過する息に含まれる水分が凍結するとし、ネックウォーマの伸縮性が失われズリ落ちて使い物にならない。
だが、それはそれで楽しいものだ。
今年はいつ頃くるのかなぁ?