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今を精一杯生きたい

九州縦断駅伝320km

2010年02月23日 13時06分40秒 | インポート

1月2月と駅伝に参加して、駅伝ファンになりました・・・・・そこで考えました。 

九州縦断ウルトラスーパー駅伝320km!

1区:鹿児島中央駅→人吉駅(90km)  2区:人吉駅→八代駅(65km)

3区:八代駅→上熊本駅(45km)     4区:上熊本駅→久留米駅(75km)

5区:久留米駅→福岡天神ゆの華(45km)

どうだろう。2チーム作って争う。「お湯割りチーム」対「水割りチーム」。

もしくは「熊本かんなしチーム」対「福岡好きもんチーム」でもいいかな。

自分の走る時だけそこにいればいいから、時間に無駄がない。睡眠時間は0だから、48時間ぐらいで終わるかも。日・月が連休のときなら、土曜日スタートで月曜日夕方までにはゴールできる。

ぜひ実現に向けて、具体化していきましょう。

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岡の里マラソン

2010年02月23日 11時17分17秒 | インポート

Dsc03273_3 先日、鍛右衛門のHPを見てびっくり!今度の岡の里名水マラソンは私の伴走をして、3:30切りのお手伝いをする・・と書いてある。

よく読むと、先日の駅伝の打ち上げで「さくら」で二人で話したときにそうなったらしい・・・まったく覚えていない?

しかし、悪いことではないし、私も岡の里でサブ3:30を狙ってはいたので、丁度いいチャンスです。鍛右衛門と一緒に走ってがんばってみましょう。

ところで、よく大会にペースランナーという人がいる。数年前、まだ4時間切れないころ、4時間のペースランナーがいたので付いて行くことにした。前半はついていけたが、後半は速すぎてついていけなかった。

だいたい、ペースランナーをする人はサブ3の人である。だから、前後半同じペースで走っている。ところが、4時間切れないような人は前後半同ペースで走れるわけがない。

前後半で20~30分の差をつけて走るべきである。私ならそうする。4時間切れないランナーの気持ちが全然わかっていない。

とくに私は前半早く、後半ゆっくり・・・また、途中止まって写真撮ったり、歩いたり、用たしたり、急に飛ばしたり、いろいろ変化した走りをするので、人についていくとか、ずっと一緒に走るというのは不得意である。

鍛右衛門と42km相性が合うかどうかわからないが、昨年は3:37だったので、35kmからの落ち込みを鍛右衛門に後押ししてもらえば、なんとか7分短縮できはしないだろうか。少しは我慢してトライしてみましょう。

ところで、この話をしているときに(私は覚えていないが)、てれ5の他のメンバーも聞いていたそうだ。その人曰く「自分もそれについていって、ゴール手前で追い抜こう」と言ってたらしい。

いいですよ。みんなでゴール手前まで走りましょう。オレンジシャツ4人並ぶと精悍ですよ。てれっと5のレベルも上がるし・・・・ただし、私のペースですから、みなさんに合うかどうか。

スピード練習が嫌いな私だが、こうなるとせざるを得ないかな・・・困ったな

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てれ5・100kmトライアル

2010年02月23日 09時17分35秒 | インポート

カルデラマラソンを団体戦で争ってはどうだという提案がありました。

実は、昨年もハンディつけてしたのですが、あまりに差が大きく(1位と7位が2時間差)、結局ゴール順の順位でした。これではおもしろくありません。

ハンディもあまりつけると面白みがなくなってしまいます。やはり団体戦というのがいいでしょう。

駅伝の2チームでは水割りチームが圧倒的に不利でしたので、年齢、タイム両方考えて組み直しました。

●お湯割りチーム:H本、U働、M下、K山、M原

●水割りチーム :U野、M村、Ⅰ上、N藤、OBS

どうでしょうか?合計タイムで争う。おそらく10分前後の差ぐらいになるのではないでしょうか。しかし、全員参加は無理でしょうから、大会前にまた考えましょう。

コメント (2)
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